Běžecké workshopy Běžecké školy s Bosoboty Leguano

Běžecké workshopy Běžecké školy s Bosoboty Leguano

Jeden z nejčastějších dotazů, které dostáváme, je poptávka, zda bychom tu či onde neuspořádali běžecký workshop. Konečně pro vás máme dobrou zprávu, od října je budeme pořádat společně s Bosoboty Leguano a vy můžete pomoci s tím, kde proběhnou.

Běžecké workshopy Běžecké školy s Bosoboty Leguano

Stačí, když z obchodů, respektive měst, kde se Leguány prodávají, vyberete to, kde byste se zúčastnili, a napíšete to do komentáře pod článkem. Ve městech, kde bude největší zájem, je uspořádáme.

Program workshopu

  • jak napravit nesprávné nebo neefektivní pohybové vzorce, které mohou vést k předčasné únavě, bolesti či zranění
  • správný běžecký styl, a to jak v barefoot, tak i v „klasické obuvi“
  • jak efektivně posilovat a protahovat
  • nácvik malé běžecké abecedy. 

Cena 

400,- Kč 

Doba trvání 

2 hodiny

Již jisté termíny worksopů

8.10.2022 – Děčín, prodejna v ulici Bočná 952/1, začátek 10:00

5.11.2022 – Kolín, prodejna v ulici Antonína Dvořáka 1101, začátek v 10:00

12.11.2022 – Hradec Králové v ulici Vrchlického 1230, začátek v 10:00

26:11.2022 – Lysá nad Labem v ulici Masarykova 2062, začátek v 10:00

3.12.2022 – naBoso, Poděbradská 1020/30, začátek v 10:00

9 Komentáře

  1. Ivana Michalová

    Jihlava, Hybrálec 30

    Odpovědět
  2. Yveta Lozziova

    Ahojky…tak ja se rada zucastnim a poucim se rada….budu se tesit Milosi

    Odpovědět
  3. Aleš Hejč

    Brandýs nad Labem, Ivana Olbrachta 40

    Odpovědět
  4. Adriana

    Kolin, Poděbrady

    Odpovědět
    • Miloš Škorpil

      Adriano, kolín bude 5.11. v prodejně Antonína Dvořáka 1101

  5. Petra Šimková

    Praha, prosím

    Odpovědět
    • Miloš Škorpil

      Petro, už je naplánována a uskuteční se 3.12. v naBoso, Poděbradská 1020/30

Odpovězte na Yveta Lozziova Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Autor: <a href="https://bezeckaskola.cz/author/milos-skorpil/" target="_self">Miloš Škorpil</a>

Autor: Miloš Škorpil

Miloš Škorpil (nar. 1954) se aktivně věnuje běhu 55 let. Trenérství se věnuje 45 let. Specializuje se na pomoc začátečníkům a hobby běžcům a běžkyním. Současně také pomáhá těm, kteří chtějí být zdraví a fit. Individuální tréninkové plány na míru a individuální tréninky s Milošem Škorpilem si můžete objednat v rubrice: Nabídka veřejnost