Workshopy s Milošem a Danou
31. 12. 2026
Workshopy se mnou a Danou (Škorpíky, nebo jak nám mnozí říkají, hustými staříky) jsou plné smíchu, zábavy a poučení o tom, jak správně běhat, cvičit, jíst, žít a starat se o sebe tak, aby vám nadšení pro to – když vám nevydrží jako nám 65, respektive 71 let – vydrželo v životě co nejdéle.
Longevity, neboli dlouhověkost, je snad v současné době nejvíce používané slovo. Ovšem pravdou je, že dlouhověkost v podstatě sama o sobě až tak zajímavá není, když člověku nezaručuje, že bude zdravý, vitální, silný, aby si mohl život užívat a dělat věci, na něž dříve neměl čas nebo prostředky. A nejen přežívat a stýskat si, co všechno už nemůžu.
Workshopy děláme pro zaměstnance ve firmách, ale i pro sportovní kluby, a program, trvající cca 4 hodiny, je koncipován tak, aby byl pro danou skupinu, přítomné účastníky, co nejpřínosnější. Aby to, co se na nich dozvědí, mohli sami jednoduše aplikovat ve svém životě.
Neslibujeme zázraky, na druhou stranu sami na sobě ukazujeme, že nikdy není pozdě sám se sebou něco dělat, a to něco pak způsobí nevratně pozitivní změny k přístupu a naplnění vlastního života.
P.S. A opravdu všechno na nás je pravé a nefalšované, kromě Milošových zubů! :-).
P.S.S. za nahrání a možnost použít video děkujeme Honzovi Jarošovi