Umět se zastavit, o to běží

Když běžíš, neboj se zastavit, život ti neuteče, právě naopak, zažiješ a vychutnáš si jeho nádheru v plné kráse. Stejně jako když tě zastaví pohled na něco naprosto úchvatného. A stejné je to i s během, když přestaneš spěchat, abys ho měl už za sebou, pak teprve poznáš, jak úžasný je a kolik radosti může do tvého života přinést.
Často dostávám otázku: co děláte, když se vám nechce běhat?
Upřímně?
Nic. Prostě běhat nejdu. On se kvůli tomu svět nezboří, tréninkový plán mi to o hubu neomlátí - to umíme dělat jen my sami sobě. Někdy pak běžecký trénink nahradím posilováním a někdy ničím.
Co je ale asi nejdůležitější, nepeskuji se za to, že jsem prase líný. Protože to, co si člověk dokáže dělat sám sobě, mu nikdo jiný neudělá. Ten, kdo si sám nadává, ať i přes tu nechuť odtrénuje, protože ta přestávka mu baterky dobít nedokáže.

Zatímco když jste s ní v pohodě, tak už další trénink si skvěle užijete.
Takhle to mám celý život a vím určitě, že i moje aktivní dlouhověkost, zdraví a fyzická kondice je odměnou že to, že si dovolím být občas líný.