Rok běhání s Milošem Škorpilem 2024 – 2025
Když chcete začít běhat, koupíte si boty. Když chcete, aby vás někdo naučil běhat správně technicky a metodicky a narazíte na stránky Běžecké školy, objednáte si tréninkový plán...
Běž a o víc se nestarej
Běh života člověk nezastaví, byť by se snažil sebevíc, tak proč nevzít běh věcí do svých rukou, do svých nohou? Prostě vyběhnout a nechat na sebe působit chladivé dotyky přírody...
Ze šneka tryskáčem, ne snadno a ne rychle, ale jde to
Rychlost běhu je velmi relativní pojem. Pro začínajícího běžce je to meta šest, osm, deset kilometrů za hodinu. Pro běžce, který běhá již déle, to je tempo šest, pět, čtyři, tři...
Tréninkové plány na pět kilometrů, které vám pomohou se zrychlit
Běháte již nějakou dobu? Začali jste běhat pro radost, abyste zhubli, abyste si vyčistili hlavu? Tohle všechno už vám běhání dává. Přišla však nová výzva – být i rychlejší....
Manažer a kondice, já nejlépe vím, co potřebuji!
Před patnácti roky, 7.3.2009 se začala psát historie Běžecké školy. Mnoho lidí, fakticky všichni, kterých jsem si vážil, mě říkali, že u nás nemá podobný projekt šanci, protože...
Nápady, myšlenky, názory, projekty Miloše Škorpila
AUTORSKÝ BLOG
Běhám tedy jsem…
Nabídka pro veřejnost
Pro veřejnost nabízíme individuální běžecké tréninky, běžecké campy a semináře.
Nabídka pro firmy
Pro firmy nabízíme workshopy, teambuildingy, přednášky, vše zaměřené na běh a zdravý životní styl a běžecké tréninky.
Výběr z našich knih:
Fit i bez fitka
Běhání pro všechny
Škorpilova škola běhu
Šťastný života běh
Běž a nepřestávej aneb Evangelium pohybu
Modrá knížka o běhání a o životě
Jak uběhnout maraton za 100 dní
Běžecká bible Miloše Škorpila
Fit i bez fitka
Běhání pro všechny
Škorpilova škola běhu
Šťastný života běh
Běž a nepřestávej aneb Evangelium pohybu
Modrá knížka o běhání a o životě
Jak uběhnout maraton za 100 dní
Běžecká bible Miloše Škorpila
Partneři:
