Běžecká škola Miloše Škorpila

Pohádka o ráji

Mezi běžci panuje názor, že vytrvalost je hlavně o naběhaných kilometrech a tak se snaží jich naběhat co nejvíce. Kupodivu exstuje jednodušší a...

Přečtěte si více

Nechceš, aby tvůj život řídili jiní? Řiď ho sám!

Neobávám se bouří, neboť se učím, jak řídit svou loď. – Louisa May AlcottováVšimli jste si, že lidé, kteří se nejvíce bojí života, mají dost často...

Přečtěte si více

Jak rychle a jak daleko je třeba běžet

Začínající adept či adeptka běhání často před tím, než vyběhne na svou první běžeckou rundu, řeší otázku: Jak rychle a jak daleko mám běžet, aby to...

Přečtěte si více

Jak se dostat po Vánocích a Silvestru zpět do formy

Vánoce, konec roku, Silvestr a Nový rok, většinou znamenají vydatný přísun energie, ale bohužel už menší výdej. Obé pak znamená trošku jinou formu, než bychom si představovali....

číst více

Běžím, tedy jedu

Občas se nás někdo ptá, jak vlastně může Hynečkovi pomoci... Přidejte se k nám!!! Základní myšlenkou našeho projektu je spojit příjemné s užitečným, tedy propagovat sport jako...

číst více

Proč trénovat, když nejsou závody? Co takhle pro sebe

Když rozmlouvám s běžeckými přáteli, velmi silně vnímám, že s novou vlnou pandemie covidu začínají čím dál tím víc ztrácet chuť běhat. Protože proč, závody nejsou a kdy a jestli...

číst více

Proč běhám?

Proč člověk běhá? Je tisíc důvodů, proč člověk běhá, přitom by samozřejmě stačil jen jeden – protože mu pohyb dělá dobře a to bez ohledu na to, jestli se mu běhat chce, nebo ho k...

číst více