Úrazy Achillovy šlachy. Jak jim předcházet a jak je léčit
Achillova šlacha je nejsilnější šlachou v lidském těle. Jde o úponovou šlachu tříhlavého svalu bérce (m. triceps surae). Její funkcí je plantární flexe nohy (pohyb špičky nohy...
Tajemství mých úspěchů
Jsem velmi jednoduchý člověk, řídím se celý život zásadou: jestli člověk touží v životě něčeho dosáhnout, neměl by moc přemýšlet o tom, jde to - nejde to, ale jít a udělat to. ...
Nespoutaný běh
Nastal čas běhu bez hranic. Nastal čas, aby běh byl opět tím, čím byl na počátku, aby byl vyjádřením nespoutanosti života. Zdá se vám, že jste začali běhat kvůli něčemu jinému,...
Važte svá přání a važte dobře, mohla by se splnit
Byli dva přátelé, kteří si byli neobyčejně blízcí a spojoval je jeden cíl, jedna cesta. Pak však došli na křižovatku, kdy najednou bylo třeba se rozejít, neboť každý chtěl jít...
Nápady, myšlenky, názory, projekty Miloše Škorpila
AUTORSKÝ BLOG
Běhám tedy jsem…
Nabídka pro veřejnost
Pro veřejnost nabízíme individuální běžecké tréninky, běžecké campy a semináře.
Nabídka pro firmy
Pro firmy nabízíme workshopy, teambuildingy, přednášky, vše zaměřené na běh a zdravý životní styl a běžecké tréninky.