Běžecká škola Miloše Škorpila

Co bylo dřív – člověk nebo pohyb? Zrodil pohyb člověka? Přežije pohyb člověka?

Zbytečná otázka, napadne při čtení té první každého. U té druhé se snad trošku zamyslíte a pak odpovíte: ano. U té třetí odpovědi vám pomůžu: pokud...

Přečtěte si více

Člověk si myslí

Týden otázek. Začalo to před týdnem. V úterý (8.7.) jsem naposledy odtrénoval před Běhej lesy Klínovec a cítil, že je to tam. Ve středu jsem měl v...

Přečtěte si více

Bavte se pohybem a během

Běžecký trénink je účinný jen tehdy, když je co nejpestřejší, když tělo neustále překvapujeme novými věcmi a také je třeba, aby trénink bavil, a ne...

Přečtěte si více

Královský trail Krkonošská 50 sfoukne deset svíček

Deset let oslaví Krkonošská 50, jediný trailový závod v chráněné zóně národního parku jediných českých hor ve výškách až okolo 1200 metrů. Jak jinak než během. V sobotu 3. srpna...

číst více

Běh prodlužuje život

Běh prodlužuje život ve srovnání s těmi, co jen sedí a pravidelně se nehýbají. MUDr. Miloš Králíček Jedna nová studie uvádí, že osoby od věku padesáti let a výše, které...

číst více

Hra na míjenou

Den se ještě choulí do ubývající noci, slunce ještě hluboko pod obzorem vysílá první paprsky, aby očím mžourajícím v korunách stromů zvěstovaly jeho pozvolné přebírání vlády....

číst více

Běhej lesy Klínovec: Lanovka, svatba a bezmála 1400 závodníků

Pátý závod sezony Běhej lesy zavítal do Krušných hor. Drtivá většina z celkových 1398 závodníků nastoupila na lanovku vedoucí na vrchol Klínovce, aby se pak vydala po náročných...

číst více