Potřebujete se sebou něco udělat a nemáte tušení, jak začít? Chtěly byste chodit do fitka a nevíte, co tam dělat? Nebo cvičíte raději doma? Zajímáte se o výživu, ale nevyznáte se v přemíře informací a nevíte, co vlastně jíst? Chodíte běhat nebo na spinning, ale kilogramy stále neubývají? Vypadáte ve 30 na 50 a také se tak cítíte? Je vám 50 a každým rokem nabíráte na objemu? 

Na prodlouženém víkendu vás naučíme

• Jak se hýbat, aby vás pohyb nejen bavil, ale také abyste ztrácely centimetry na těch správných místech,
• jak jíst, aby vám chutnalo, nedržely jste žádnou dietu a přitom jste hubly,
• jak vypadat v 50 na 30 (a ve 40 na 20)
• a mnohem víc!

Pro koho je víkend vhodný

• pro velký holky – jak věkem, tak vahou, které s tím chtějí opravdu hnout
• pro menší holky, které se nechtějí nechat semlít obecným názorem, že s věkem se prostě přibírá a stárne
• pro (věčné) začátečnice – novoroční návštěvnice fitka, které nikdy nevydrží déle než měsíc (2, 3… )
• pro všechny ženy, které chtějí vypadat a cítit se v jakémkoli věku mladě a krásně

Termíny a ceny prodloužených víkendů budou uvedeny na webových stránkách a sociálních sítích Dany Škorpilové a Běžecké školy, také vám je pošleme v newsletteru, jestliže si jeho odběr zaregistrujete.