Kam se jindy nesmí. Poběžte s ČEZ RunTour po testovacím polygonu automobilky Tatra v Kopřivnici

Kam se jindy nesmí. Poběžte s ČEZ RunTour po testovacím polygonu automobilky Tatra v Kopřivnici

Proběhnout se po místech, kam se nesmí. Prověřit svou běžeckou formu na trati, na které se jindy prohánějí Tatry. A užít si fantastické zázemí s muzeem nákladních automobilů. To všechno čeká na dvě tisícovky účastníků druhého letošního závodu ČEZ RunTour, který se uskuteční v Kopřivnici 27. dubna.

Michal Včeliš – Beepic.cz

Tohle bude jedinečný závod, který si v duchu hesla #JERADOSTBĚŽET užijí elitní atleti, výkonnostní běžci, začátečníci i celé rodiny s dětmi. V Kopřivnici se totiž poběží po trati, která je v každém ohledu výjimečná. Díky spolupráci ČEZ RunTour se společností Tatra Trucks se běžci dostanou na místa, která jsou jindy veřejnosti kompletně uzavřená.

Poběží se totiž po testovacím polygonu a kolem unikátních výrobních hal, ve kterých se montují celosvětově známé nákladní vozy. Jako tradičně se nejprve postaví na start děti při svých Lupilu bězích na 500 a 1000 metrů. Následovat budou Rodinný běh na 3 km, populární PUMA RUN 5 KM a prestižní ČEZ RUN 10 KM. Nejdelší trať si přitom můžete rozdělit s kamarády, kolegy nebo třeba rodinnými příslušníky v rámci ČEZ štafetových závodů.

„Mezi štafetami budou také týmy středních škol a gymnázií z okolí Kopřivnice, které budou závodit o titul Záškoláci regionu. Vítěz získá pro svou školu odměnu 30 tisíc korun, kterou věnuje partner projektu LIDL,“ říká Marek Pirzkall, ředitel závodu z pořádající agentury VML. „Chceme tak podpořit pohybovou aktivitu mladých lidí a pozvat je na naše závody,“ dodává k letošní novince.

Spousta zážitků čeká na účastníky závodu také v zázemí. S krásnou medailí na krku mohou zajít na masáž, dát si skvělé jídlo z LIDL menu, nechat si navrhnout hydratační režim na míru od Iontmaxu, zasoutěžit o špičkové boty na stánku PUMA nebo konzultovat své bolístky s odborníky z Fyziotoncar & Formthotics. Samozřejmostí je teplá sprcha, kterou si mohou účastníci dopřát přímo v bazénu, který je od zázemí závodu vzdálený jen 200 metrů. „Snažíme se, aby si závod užily celé rodiny. Proto bude tradičně k dispozici dětský koutek s hlídáním i dětské atrakce. A doporučuji také návštěvu nového Muzea nákladních automobilů Tatra, které je hned vedle startu,“ láká ředitel závodu.

Běh jako dobrý skutek

Víte, že svým běháním, chůzí i jinými aktivitami můžete pomoci těm, kteří v životě tolik štěstí neměli? Stačí používat aplikaci EPP – Pomáhej pohybem, ve které uživatelé získávají body za své aktivity. Tyto body pak můžete přidělit jednomu z charitativních projektů a Nadace ČEZ za ně následně pošle na tuto adresu skutečné finanční prostředky.

Tentokrát bude podpora směřovat organizaci „Podané ruce – osobní asistence“, která za vybrané prostředky pořídí nový vůz. Díky němu dokáže pomoci více lidem, kteří potřebují asistenci v domácích podmínkách.

Samozřejmě také v Kopřivnici bude platit, že pořadatelé předají padesát korun z každého zaplaceného startovného Nadaci Leontinka, která pomáhá nevidomým mladým lidem překonávat těžké překážky.

Chcete v Kopřivnici běžet také? Na nic nečekejte a registrujte se co nejdřív na www.run-tour.cz. Ale pozor: tříkilometrový závod je již vyprodán a ke svému limitu se blíží také delší tratě.

Desátá sezona Běhej lesy zahájena! Na Karlštejně se i přes nepřízeň počasí setkala pořádná lesní smečka.

Desátá sezona Běhej lesy zahájena! Na Karlštejně se i přes nepřízeň počasí setkala pořádná lesní smečka.

Předpověď počasí trápila tým organizátorů už dlouho dopředu. Nízké teploty, vítr, déšť, kroupy. Takové podmínky si nepřál snad nikdo. Lesní smečce to ale podle všeho nevadilo, i tak se na Běhej lesy Karlštejn vypravila ve znamenitém počtu. Loňský účastnický rekord nakonec překonán nebyl, i tak se při zahájení desáté sezony na Karlštejně setkalo necelých 2 800 závodníků.

Richard Valoušek – Communications Director Raul s.r.o.

Nepříznivé počasí nejvíc odnesla mláďata, podle výrazů ve tvářích si ale závody užila i tak. Na start dětských závodů Dr. Max se postavilo 453 malých závodníků, kteří si za svou odvahu a nezlomný zápal vysloužili první medaili letošní sezony. Nejrychlejší mláďata pak byla za své excelentní výkony oceněna také diplomy a dárečky od Dr. Max. Kdo se neumístil v závodě, mohl své štěstí zkusit ještě v tombole o hodnotné ceny.

Po konci dětských závodů jsme měli možnost přivítat do naší smečky nového partnera PENNY, který se stal titulárním partnerem charitativních běhů. PENNY běhu se na Karlštejně zúčastnilo 262 dobrých duší, které svou účastí přispěly na organizaci Život 90. Tato organizace podporuje seniory v životě nezávislém na ostatních a samostatném rozhodování. Díky početné účasti na PENNY běhu i štědrosti ostatních závodníků, kteří dobrovolně přispěli přes registrační systém, mohl zástupce Penny Vít Vojtěch ještě před startem závodu předat organizaci Život 90 šek s úctyhodnou částkou 137 600 Kč.

Po skončení PENNY běhu se počasí nad Karlštejnem aspoň trochu umoudřilo. Nízké teploty sice panovaly nadále, naštěstí ale přestalo pršet a padat kroupy, což zajisté všichni závodníci i organizátoři uvítali. Na pořadu dne byly tentokrát hlavní závody, Nova 13 km a 18 km. Obě vzdálenosti byly díky velkému zájmu rozděleny do dvou vln. Jako první vyrážela do lesů v okolí Karlštejna dlouhá trasa na 18 km, které se celkem zúčastnilo 822 běžců. S časem 1:12:50 získal prvenství v závodě na 18 km Fabio Vaccina, borec, který startoval až ze druhé vlny. Mezi ženami kralovala Jana Lenčová v čase 1:22:18.

Deset minut po startu druhé vlny dlouhé trasy přišel na řadu také závod Nova 13 km, na jehož start se postavilo 1252 běžců. S náskokem devíti minut v neuvěřitelném čase 0:50:41 zvítězil mezi muži Vojtěch Novák, mezi ženami se pak na prvním místě umístila Gabriela Veigertová s časem 1:03:23. Je však nutné poznamenat, že výsledky krátké trasy byly ovlivněny pochybením jednoho z dobrovolníků na trase, který omylem poslal vedoucí skupinku závodníků špatným směrem, což znamenalo výrazné zaběhnutí. Tým organizátorů se za celou situaci omluvil a nabídl závodníkům, jejichž časy byly ovlivněny tímto pochybením, startovné zdarma na jakýkoliv další závod.

Po doběhnutí všech závodníků následovalo vyhlášení vítězů a ocenění nejlepších výkonů v jednotlivých věkových kategoriích. V neposlední řadě byly na Karlštejně předány trofeje pro loňské vítěze Týmovky v podobě obrovské šišky.

Dalším závodem desáté sezony Běhej lesy budou Brdy, na kterých se lesní smečka setká znovu již 18. května. Závod v Brdech nabízí proběhnutí hlubokými luhy a háji bývalého vojenského újezdy Brdy či kolem rozlehlých Padrťských rybníků. Na výběr je z tras o délce 5, 12, 22 a pro odvážlivce také extra dlouhá trasa na 44 km. Registrovat se můžeš na webu www.behejlesy.cz. Lesu zdar a na viděnou na startu!

Jak si užil závod Miloš Škorpil

Na Běhej lesy Karlštejn jsem startoval podruhé. Prvně jsem tu běžel před 4 roky v roce 2020. Před startem se na obloze kupily mraky a schylovalo se k bouřce, která sice nepřišla, ale bylo horko k zalknutí, takže i když jsem pilně pil, tak jsem si připadal jak vysušená treska. Nohy byly líný jak veš a celkově jsem si to spíš odtrpěl než odběhl. Ale, jak se říká: kdo se bojí, nesmí do lesa, takže jsem byl sice pokorný, ale o to víc jsem si to letos užil. Mám radši zimu, jen toho bahna bylo, hlavně při sebězích na mě trošku dost (ale to asi pro každého), každopádně to patří k běhům v lese a v přírodě. Kromě krátkého strmého kopce před vyhrabáním se k úchvatnému pohledu na Karštejn, jsem pořád běžel, tedy ještě kromě občerstvovaček, kde jsem přecházel do chůze. Výsledkem bylo zlepšení se o 8 minut oproti roku 2020, takže jsem si jen potvrdil, že čím starší tím lepší. Každopádně první závod 10. ročníků a mého proběhaného 70tého roku života jsem si moc užil a už se těším na Brdy.

A co vy, uvidíme se tam?

Sokolský běh republiky 2023 rozhýbal ČR i zahraničí přes 9 000 běžců

Sokolský běh republiky 2023 rozhýbal ČR i zahraničí přes 9 000 běžců

Již popáté a opět ve větším stylu než loni se letos 28. října slavilo pohybem. Na Sokolském běhu republiky letos oslavily vznik Československa tisíce lidí na celkem 78 místech po celé zemi i za hranicemi. Příznivé počasí na většině závodů, účast ambasadorů z řad slavných osobností nejen ze světa sportu, originální medaile i trika, to vše přidalo na skvělé atmosféře letošního Sokolského běhu republiky.

Jan Vonášek – Sokolský běh republiky

Největší závod na pražském Petříně letos opět potvrdil, že oslava 28. října pohybem je oblíbená a stojí za to: odstartovalo zde celkem 500 závodníků. Pestrý program o státním svátku u Tyršova domu, kde sídlí Česká obec sokolská, začal už v dopoledních hodinách. Od 11 hodiny závodily děti, postupně od těch nejmenších až po čtrnáctileté teenagery. Sportovní a umělecká vystoupení i workshopy provázely návštěvníky u Kampy až po hlavní bod společné oslavy republiky, závodu dospělých od 14 hodin. V tu hodinu odstartovaly tisíce běžců na 66 místech v ČR a v taktéž rekordních 12 lokalitách za hranicemi včetně USA a jižní Ameriky.

Závod Sokolského běhu republiky v Praze odstartovala i letos starostka České obce sokolské Hana Moučková. „S nadšením jsem dnes tleskala všem běžcům, kteří vyrazili na trať a oslavili tak vznik samostatného československého státu pohybem. Moc mě těší, že každým rokem rostou počty účastníků v Česku i zahraničí a k tradičním destinacím se přidávají další,” řekla. Mezi 500 běžci v Praze jsme mohli vidět i ambasadory jako vodního slalomáře Lukáše Rohana, paracyklistu Jiřího Ježka nebo kanoistu Radka Šloufa, originální medaile ve tvaru republiky předávala v cíli beachvolejbalistka Kristýna Hoidarová Kolocová.

Velkou přidanou hodnotu Sokolského běhu republiky tvoří také dobrý skutek, který běžci ze všech koutů republiky i světa ani letos neopomněli: v rámci registrací přispěli 127 000 Kč čtrnáctileté Anetce, která trpí tupozrakostí i složitou rodinnou situací, navzdory čemuž soutěží v twirlingu. Tento sport spojující tanec i gymnastiku vyžaduje prostorovou orientaci, ke které Anetka trénuje nyní i díky pomoci Sokolského běhu republiky. A to není vše, v rámci ČEZ Energy zóny návštěvníci pražského závodu vysportovali na handbiku dalších 50 000 Kč, které poputují Nadačnímu fondu Emil podporujícímu například českou reprezentaci v ParaDance.

Díky si tedy zaslouží stovky organizátorů, partneři i závodníci, bez nichž by se tato unikátní akce s nezapomenutelnou atmosférou nemohla konat. Oslavy republiky pohybem jsou pro letošek za námi, ale nikdy není pozdě na to si připomenout, že, jak říkají sokolové, tam se svět hne, kam se síla napře – tak tu svou vynakládejte rozumně do pohybu a dobrých skutků i nadále. Těšíme se zase za rok, nazdar na startu Sokolského běhu republiky!

Lesy svolávají k oslavě jubilea! Registrace na 10. ročník Běhej lesy jsou spuštěny

Lesy svolávají k oslavě jubilea! Registrace na 10. ročník Běhej lesy jsou spuštěny

Už podesáté se lesní smečka rozběhne po ikonických místech celého Česka. Největší novinkou běžeckého seriálu Běhej lesy bude zastávka na Šumavě v Železné Rudě! Na účastníky čeká opět sedm individuálních závodů a Týmovka, štafetový závod v srdci Vysočiny. Skvělou zprávou je, že zůstává možnost získání 25% slevy na startovné díky partnerům ČSOB a Mastercard. 

Richard Valoušek – Communications Director Raul s.r.o.

Lesní smečka se v příštím roce poprvé sejde 20. dubna na Karlštejně. Tento závod je skvělou možností, jak se podívat do slavného lomu Velká Amerika. V minulé sezoně přilákal 2 860 závodníků, čímž se zařadil na druhé místo v počtu závodníků během desetileté historie celého seriálu. Trasy vedou Českým krasem, který v tomto období už rozkvétá. Na dlouhé trase čeká na závodníky také výhled přímo na hrad Karlštejn, což na žádném jiném závodě nezažiješ. 

Závod skrz bývalý vojenský újezd Brdy se bude konat 18. května. Běháme tam skrz rozsáhlé lesy po udržovaných cestičkách a vyznavači dlouhých běhů si tam mohou zkusit první ultramaraton sezony. 

Absolutní novinkou pak bude závod v Železné Rudě, který se bude konat na Den dětí – 1. června. Severní strana Šumavy nabízí terén s větším převýšením než okolí Lipna, a navíc i tady bude v nabídce extra dlouhá trasa. Největším lákadlem nového závodu je průběh kolem Černého a Čertova jezera

V uplynulé sezoně měla premiéru Týmovka na Vysočině. Pokud si chceš zkusit nový rozměr závodění v týmech, napiš parťákům, aby si nic neplánovali na víkend od 21. do 23. června. Druhý ročník běžeckého festivalu bude opravdu stát za to. 

V druhé polovině sezony se podruhé podíváme na Klínovec, kde bude lesní smečka závodit 20. července. Nebude chybět ani tradiční Bílá v Beskydech na začátku srpna. Jizerské hory čeká 24. srpna dokonce 11. ročník závodu, odehrával se tam totiž už v roce 2014 úplně první závod Běhej lesy. Sezonu zakončíme v Lednici, kde se proběhneme 7. září. V Jizerských horách ani v Lednici nebude již tradičně chybět ultramaratonská trasa.

V roce 2024 se na seriálu Běhej lesy potkáme v těchto termínech a na těchto místech:

Běhej lesy Karlštejn | 20. 4. 2024

Běhej lesy Brdy | 18. 5. 2024

Běhej lesy Železná Ruda | 1. 6. 2024

Běhej lesy Týmovka | 21.- 23. 6. 2024

Běhej lesy Klínovec | 20. 7. 2024

Běhej lesy Bílá | 3. 8. 2024

Běhej lesy Jizerská | 24. 8. 2024

Běhej lesy Lednice | 7. 9. 2024

Ceny startovného zůstávají! 

Přestože ceny rostly, nám se podařilo startovné na nadcházející ročník ponechat ve stejné výši.  V sezoně 2024 bude pokračovat možnost získání slevy 25 % na startovné na jakýkoliv závod, pokud budeš platit kartou Mastercard od ČSOB. 

Zároveň stále zůstává možnost zakoupit zvýhodněné balíčky i dárkové poukazy, například k Vánocům. Chystáme ještě spoustu dalších novinek, o kterých budeme průběžně informovat. Máte se na co těšit. 

Na viděnou na startech ročníku 2024! 

P.S. Ještě nikdy v životě jsem neběžel celý, ze všech běžeckých seriálů, které se u nás pořádají. Běhej lesy jsou mě nejsympatičtější, a tak vážně uvažuji, že jejich 10. ročník, by byl hezkou probíhačkou mého sedmdesátého roku života. Miloš Škorpil

Bosoboty Leguano, životní styl a trenér

Bosoboty Leguano, životní styl a trenér

Moderní člověk si čím dál tím více sám pod sebou podřezává větev, na níž sedí, aby měl větší rozhled po světě, kde se cítí čím dál tím více svazován a omezován ve svém žití. Touží po svobodě.

Svoboda člověka začíná u jeho nohou, u možnosti volně kráčet po světě, i proto se dávají vězňům na nohy okovy, aby nemohli utéct.

Přijde-li člověk v běžných botách do obchodu, kde se prodávají Leguany, zuje je a obuje Leguany, okamžitě pocítí, co pocítí vězeň, když mu po letech sundají okovy.

Pocítí svobodu, pocítí neskonalou lehkost bytí, má pocit, že může létat, zatouží vzlétnout a obejmout celý svět. Tak opojný pocit to je.

Když se však roky taháte s řetězy na nohou, jsou vaše nohy a nejen ony, ale celé tělo, ochablé, takže po pár krocích máte dost.

Proto je dobré začít chodit v Leguanech, a obdobně i v jiných minimalistických botách, postupně.

Co bych však rád zdůraznil a zároveň tak vyvrátil obecné mínění, že minimalistické boty vám nedovolí dělat technické chyby, jichž se lidé dopouštějí, když běhají v technických botách. Běhat technicky dobře vás nenaučí žádné boty!

I z toho důvodu jsem rád, že s Bosoboty Leguano v letošním roce uspořádáme v pěti městech běžecké workshopy, a v příštím roce přijdou na řadu další města, dokonce zajedeme i na Slovensko.

Termíny letošních workshopů

Děčín 8.10.2022

Kolín 5.11.2022

Hradec Králové 12.11.2022

Lysá nad Labem 26.11.2022

Praha – Poděbradská – naBoSo 3.12.2022

Program, cena, přihlášky

Cena workshopu: 400,- Kč. Přihlásit se na jednotlivé workshopy můžete zde. Účast max. 25 osob.

Témata workshopu

  • Přirozeně běhat není žádná věda, když víš, jak na to.
  • Jak by měl vypadat:
  • Jeden trénink
  • Jeden tréninkový týden
  • Jeden tréninkový měsíc (cyklus)
  • Jak se na běh obléknout
  • Jak si vybrat běžeckou obuv
  • Běhání v minimalistických botách
  • Rozbor běžeckého stylu a fígle, jak to udělat, aby člověk přestal skákat a začal běhat

Těšíme se na vás a zároveň pro vás chystáme ještě jedno – věříme, že příjemné – překvapení, takže zůstávejte připojeni, aby vám neuteklo.

Bosoboty Leguano, životní styl a trenér

A ještě něco: bydlíte-li v Karlovarském kraji, ale klidně můžete přijet odkudkoliv a chtěli byste si Leguany vyzkoušet a pochopit, proč jsme jim tak s Danou propadli? Přijeďte k nám do Sokolova, kde máme v našem garáž fitku nejprodávanější velikosti a modely. Pak už bude jen na vás, zda si je rovnou odnesete, nebo objednáte na e-shopu Bosoboty Leguano.

S ČEZ RunTour běželi v Karlových Varech rodiny s dětmi, Keňané, olympionici i paralympionici

S ČEZ RunTour běželi v Karlových Varech rodiny s dětmi, Keňané, olympionici i paralympionici

Běh a relaxace patří k sobě. Přesvědčily se o tom více než dvě tisícovky běžců, které se v sobotu 23. září zúčastnily karlovarského závodu ČEZ RunTour. Nad lázeňským centrem, které je pod ochranou UNESCO, se po šestém letošním závodě oblíbeného běžeckého seriálu nesl smích rekreačních běžců i elitních atletů, kterým dominovali vytrvalci z Keni a čeští olympionici i paralympionici.

Michal Včeliš – BEEPIC

Po jedné z nejkrásnějších závodních tratí v Česku se proběhli elitní běžci, hobíci i celé rodiny s dětmi při závodu ČEZ RunTour Karlovy Vary. Zavedla je k romantickým kolonádám, ke krásně zrekonstruovaným lázeňským budovám, do malebného údolí říčky Teplé a také na Goethovu stezku, po níž se vraceli do cíle.

Po dětských Lupilů bězích na 500 a 1000 metrů se do startovního koridoru postavili účastníci rodinného běhu na 3 km. Jako první byli v cíli Lukáš Adam Bennour (10:37) a Iveta Urbanová. Úžasná vodička seriálu, která doběhla v čase 12:11. Závodu se zúčastnila i handicapovaná plavkyně, která závodila na paralympiádě v Tokiu i Riu. Karlovarskou trať zvládla projet na speciálně upraveném vozíku v čase 11:17.

Nejdelší startovní listinu měl už tradičně PUMA RUN 5 KM, při kterém protnuli cílovou pásku jako první Michal Burian (15:36) a Zuzana Kotěšovcová (18:18). Při nejprestižnějším závodu ČEZ RUN 10 KM dominovala dvojice keňských běžců – Kennedy Rono (31:23) a Philice Kipkerio (34:04). Nejrychlejší českou ženou byla reprezentantka a účastnice tokijské olympiády Tereza Hrochová (34:10). Třetí místo pak obsadila Hana Homolková: „Mám karlovarskou trať moc ráda. Je hezká i rychlá zároveň, proto patří mezi moje nejoblíbenější. To je také důvod, proč jsem přijela na závod až z Vysočiny,“ usmívala se v cíli.

V letošní sezoně ČEZ RunTour provází každý závod jedno speciální téma z oblasti duševního zdraví. „V Karlových Varech jsme se zaměřili na relaxaci, protože tohle město bylo přímo stvořeno k odpočinku. Pro účastníky jsme připravili celou řadu aktivit z této oblasti,“ říká Marek Pirzkall, ředitel závodu z pořádající agentury VMLY&R.

S krásnou finisherskou medailí na krku, kterou tentokrát ozdobil symbol pramene, mohli běžci v bohatém zázemí načerpat novou energii – čekala na ně teplá sprcha, masáže od ALPY a nadace Leontinka, skvělé jídlo z Lidl menu, relaxační zóna O2 nebo měření svalů od Oborové zdravotní pojišťovny.

Když se běží pro dobrou věc

Všichni běžci, kteří se v Karlových Varech postavili na start, udělali dobrý skutek. Úhradou startovného totiž přispěli 50 korun nadaci Leontinka, která pomáhá nevidomým mladým lidem překonávat překážky spojené s jejich handicapem.

Každý běžec po celém Česku se také mohl zapojit do pomoci Dětskému domovu Cheb a Horní Slavkov, který vybrali pořadatelé se společností ČEZ, generálním partnerem seriálu. Vybraný dětský domov zařadili mezi charitativní projekty v aplikaci EPP – Pomáhej pohybem. „V této aplikaci sbíráte za své sportovní aktivity body, které pak můžete přidělit charitativním projektům. Nadace ČEZ následně za tyto body pošle dětskému domovu skutečné finanční prostředky. Moc za tuto pomoc děkujeme,“ dodává Marek.

Postavte se na start v Praze

Chcete se příštího závodu ČEZ RunTour zúčastnit také? Na start se můžete postavit už za dva týdny, kdy se poběží v pražském parku Ladronka. Největší závod sezony ozdobí svou účastí Jaromír Jágr, ale těšit se můžete také na další zajímavou aktivitu: Značka PUMA letos slaví 75. výročí, které oslaví jak jinak než sportem. Pro svou výroční kampaň sestavila z běžeckých i neběžeckých osobností štafetový tým, který povede 75letý kapitán. Tým PUMA75 se postaví na start právě pražského závodu.

Více informací o pražském i o pardubickém závodě, který pak uzavře celou sezonu, najdete na webu www.run-tour.cz.