Běžecká škola Miloše Škorpila

Nechceš, aby tvůj život řídili jiní? Řiď ho sám!

Neobávám se bouří, neboť se učím, jak řídit svou loď. – Louisa May AlcottováVšimli jste si, že lidé, kteří se nejvíce bojí života, mají dost často...

Přečtěte si více

Jak rychle a jak daleko je třeba běžet

Začínající adept či adeptka běhání často před tím, než vyběhne na svou první běžeckou rundu, řeší otázku: Jak rychle a jak daleko mám běžet, aby to...

Přečtěte si více

Třetí poběhání s Forrestem Gumpem

Máma vždycky říkala, že zázraky se dějí každý den“. Někdo tomu nevěří, přesto je to tak!" Stejně tak mnozí považují běh za peklo. Velmi často to...

Přečtěte si více

Zátopek

Dnes trochu umřeme. Jak řekl, tak se stalo. Traduje se mnoho průpovídek, které jsou připisovány nejslavnějšímu běžci historie Emilovi Zátopkovi. O téhle se až tak moc nemluví,...

číst více

Maraton pro všechny

Světovým trendem v maratonu je umožnit co nejvíce lidem maraton absolvovat. Záměrně neříkám uběhnout, ale absolvovat, protože to není totéž. Mají pravdu ti, co mluví o devalvaci...

číst více

Hýbání se mezi Štědrým dnem a Novoročními předsevzetími

Sváteční dny nás spíše lákají se oddávat sladkému nicnedělání, či spíše věnování se vzájemnému družení a oslavování, že to staré je za námi a odchází a to nové přicházející by...

číst více

Minimalistická príprava otužilca

Prečo mám liezť do studenej vody? Čo hovorili starí lekári a velikáni: Hippokrates: „Čerstvá, studená voda má oveľa väčší účinok, ako sme schopní predpokladať“. Jakob Scheuzer,...

číst více