Běžecká škola Miloše Škorpila

Rok běhání s Milošem Škorpilem 2024 – 2025

Když chcete začít běhat, koupíte si boty. Když chcete, aby vás někdo naučil běhat správně technicky a metodicky a narazíte na stránky Běžecké školy,...

Přečtěte si více

Co musíte vědět, aby to na běžkách dobře klouzalo

Bratři Tomáš a David Svobodovi jsou všestranně nadanými sportovci. Jeden je triatlonista, druhý v moderním pětiboji dokonce získal olympijské...

Přečtěte si více

Každý krok, každá minuta, každý kilometr je lepší než nic a vy se mějte na prvním místě

Vrátit se na začátek je lepší než vzpomínat na to, kde už jsme byly. Rozhovor tento týden: tak co Teofile, jak to jde? Ále na ho***, Milošku, na...

Přečtěte si více

Současný ráz počasí potrvá, očekávejte sníh, déšť, mlhu, prostě slotu, ale klidně běhejte dál

Plískanice, mlha, zima, nechce se ven, natož tam běhat. Nabízím pár triků, jak se k tomu donutit. Když už se vám nechce běhat pro sebe, běhejte a...

Přečtěte si více

Zařaďte se!

Existují tři skupiny běžců. Jedna běhat začne, druhá běhat vydrží a třetí někam opravdu doběhne. Nejdůležitější je začít běhat. Stejně tak důležité je vydržet běhat. Když...

číst více

Běh není chůze!

Možná vás právě ode mne tohle razantní vyjádření překvapí, když tvrdím, že chůze je nejpomalejší běžecké tempo, ale tak to prostě je. Jde o techniku pohybu vpřed, nejde o tempo...

číst více

Rekordní Jizerská 50 Run! Do Bedřichova dorazilo skoro 3000 běžců

Sedmý závod letošní sezony Běhej lesy zavítal na posvátné sportovní místo – do Bedřichova. Jizerská 50 Run byla vydařenou náplastí za letos zrušenou zimní Padesátku, protože...

číst více

Pravda o pravdě

Existuje jedna základní pravda. Jestliže ji ignorujeme, odsuzujeme tím bezpočet nápadů a skvělých úmyslů k záhubě: že totiž ve chvíli, kdy se člověk něčemu definitivně odevzdá,...

číst více