Běžecká škola Miloše Škorpila

Chceš-li tělo, mysl, svěží míti, hejbni kostrou

Běh je stav, kdy tělo nepodléhá diktátu mysli, tedy v případě, že jej mysl neznásilní! Běh je stav, kdy jsme v přímém spojení s duší, stejně jako...

Přečtěte si více

Chceme, aby se děti začaly zase přirozeně hýbat?

Asi se najde málo lidí, kteří řeknou ne, určitě se jich však najde většina, když otázku doplním odpovědí: vytlačte auta z centra měst na periférie....

Přečtěte si více

Jaro, léto, podzim, zima v životě se stále střídá

Nic nevypovídá o našem životě víc, než to, co během něj činíme. Nejlepší pak je, když i přes všechny chyby, které během něj uděláme, si můžeme...

Přečtěte si více

Život v nás a okol nás

Podporovat či ovládat? Naslouchat či prosazovat si svou? Obdivovat či srážet? Bít se či nechat plynout? Sít či sklízet? Sít či sklízet Začnu tím posledním. Jednak proto, že se...

číst více

Běž a zpoť se pohybem

Pot, pocení je životně důležitý jev. Proč tomu tak je a k čemu je nám pot respektive pocení dobré, si vysvětlíme prostřednictvím 10 faktů. Proč se potíme Když běžíme nebo jsme...

číst více

Běhání dětí, kdy a jak začít, jak sestavit trénink

Běháte. Když se vám narodí prcek, šoupnete ho do speciálního sportovního kočárku a běháte i s ním. Jenže pak někdy přijde okamžik, kdy vám z kočárku vyroste, a vy začnete...

číst více

Co se traduje o běhání mužů a žen a jak je tomu doopravdy

Běžeckým světem běží mnoho mýtů, lží, polopravd, předsudků, a dopátrat se mnohdy pravdy je stejně těžké jako všude jinde v životě. Zkrátka tak to je, takže když se někde o něčem...

číst více