Jak uběhnout maraton za 100 dní – Miloš Škorpil, Miloš Čermák

Toto je ikonická knížka, kterou jsme nakonec napsali s Milošem Čermákem a do níž jsme použili články, a dali jim knižní podobu, které vycházely v letech 2002 – 2005 v Lidových novinách. Ty články a tahle kniha stojí za běžeckým boomem v České republice a na Slovensku. Stále si ji kupují noví a noví běžci a běžkyně, které okouzlil maraton, aby se podle ní připravili na ten svůj první. Každý rok mi přijde několik mailů, kdy mi lidé sdělují, že trénovali podle ní, maraton v pohodě zvládli a co víc, díky ní se do běhání zamilovali.

Ukázka části knihy k prolistování

Vysvětlivky k ovládacímu panelu:

– stáhnout soubor ve formátu PDF
– zobrazit přes celou obrazovku