Běžecká škola Miloše Škorpila

Pro běh neexistuje špatné počasí, jde jen o to se správně obléknout a správně běžet

Už jste si asi stačili povšimnout, že jaro, léto, podzim, zima jsou pojmy, které přežívají jen díky nostalgii těch, kteří je znali a pak taky proto,...

Přečtěte si více

Životaběh v proměnách času

Stáří je zkušenost! Zkušenost, že jsme v životě něco prožili a to navzdory tomu, že nám mnozí nevěřili, navzdory tomu, že jsme si v životě sami moc...

Přečtěte si více

Bavorský les – Šumava, stěžovat si můžeme leda tak sami na sebe

Když se člověk v jeden čas toulá přírodou na pomezí Bavorského lesa a Šumavy, nutně jej napadne otázka: proč v Bavorském lese jde, co na Šumavě ne?...

Přečtěte si více

Člověk si myslí

Týden otázek. Začalo to před týdnem. V úterý (8.7.) jsem naposledy odtrénoval před Běhej lesy Klínovec a cítil, že je to tam. Ve středu jsem měl v Praze dva individuální tréninky...

číst více

Bavte se pohybem a během

Běžecký trénink je účinný jen tehdy, když je co nejpestřejší, když tělo neustále překvapujeme novými věcmi a také je třeba, aby trénink bavil, a ne aby to byla řehole, té si...

číst více

Proč člověk běhá? Proč běháte vy?

Je tisíc důvodů, proč člověk běhá, přitom by samozřejmě stačil jen jeden – protože mu pohyb dělá dobře a to bez ohledu na to, jestli se mu běhat chce, nebo ho k tomu něco pudí....

číst více

Důvody proč začít běhat

Důvodů proč začít běhat, je minimálně tolik, kolik si jich člověk vymyslí, aby se přesvědčil, že běhání není nic pro něj. Tady je dvacet důvodů pro běh! Běhat umí každé malé...

číst více