Běžecká škola Miloše Škorpila

Rok běhání s Milošem Škorpilem 2024 – 2025

Když chcete začít běhat, koupíte si boty. Když chcete, aby vás někdo naučil běhat správně technicky a metodicky a narazíte na stránky Běžecké školy,...

Přečtěte si více

Není to o věku, je to o sebedůvěře

Do letošního roku, kdy jsem dovršil sedmdesát let života, jsem vstupoval celkem s ambiciózními plány, které se, přestože jsem pro ně udělal, co jsem...

Přečtěte si více

Cíl dosažen! Co dál

V životě člověka celkem běžný jev. Celé roky máte před očima nějaký cíl, toho v jednom okamžiku dosáhnete a najednou nevíte, co dál. Ještě horší je...

Přečtěte si více

Chůze je nejpomalejší běžecké tempo, tak běž a už nepřestaneš

Když neběžec začíná s tréninkem, první týdny, možná měsíce jsou podobné – nežádoucí účinky vysoce převažují nad těmi žádoucími. Tuto detoxikační...

Přečtěte si více

Dámský běžecký workshop Ženy ženám – běžecké inspirace

Jste nadšené běžkyně, nebo s během teprve začínáte? Ať už jste na jakékoliv úrovni, přijďte se inspirovat na jedinečný běžecký workshop určený výhradně ženám! Akce Rock Point...

číst více

Vzhůru ze dna až na vrchol

Vrchol? Každý z nás má svůj vrchol, kterého touží dosáhnout. Jsou tací, kteří potřebují svůj vrchol zmínit dopředu, aby na sebe vytvořili tlak, aby nechali do svého těla vyplavit...

číst více

Smíření

Svítání znamená uzavření míru mezi nocí a dnem, kdy noc uzná, že její moc končí a vlády se ujímá den. Stmívání znamená uzavření míru mezi dnem a nocí, kdy den uzná, že jeho vláda...

číst více

Běhání, chmury z hlavy vyhání

Lidé mají běhání zařazeno v šuplíku: TĚŽKÉ! Ti, co už běhají nějakou dobu, přičemž se stále snaží od domu vyrazit co nejvyšší rychlostí a doběhnout tak co nejdál, jim to rádi...

číst více