Běžecká revoluce – Nicholas Romanov
Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji.
Není skladem
210 Kč Original price was: 210 Kč.105 KčCurrent price is: 105 Kč.
Popis
Běh podle Pose Method je výsledkem více než pětadvaceti let zkoumání pohybů člověka a vývoje jednotného přístupu k technice běhu. Nikdy v minulosti žádná kniha o běhání nezačínala konstatováním, že se nejdřív musíte naučit běhat, až pak se můžete pustit do tréninku. Dokud totiž nezvládnete základní pohyby pro přirozený běh, budete své tělo jenom trápit a ve výsledku si spíš ublížíte. Tato kniha pomůže každému, aby se zlepšil a podal nejlepší výkon.
Počet stran: 232
Přihlásit se k odběru novinek!
Budeme Vás informovat o termínech probíhajících akcí a našich nových produktech.
Související produkty
-
Běž a nepřestávej aneb Evangelium pohybu – Miloš Škorpil, Pavel Kosorin
279 Kč Přidat do košíku -
Jak uběhnout maraton za 100 dní – Miloš Škorpil, Miloš Čermák
249 Kč Čtěte více -
Sleva!
Běhání s Keňany: Tajemství nejrychlejších běžců světa – Adharanand Finn
299 KčOriginal price was: 299 Kč.149 KčCurrent price is: 149 Kč. Přidat do košíku