Běžecká škola Miloše Škorpila

Co bylo dřív – člověk nebo pohyb? Zrodil pohyb člověka? Přežije pohyb člověka?

Zbytečná otázka, napadne při čtení té první každého. U té druhé se snad trošku zamyslíte a pak odpovíte: ano. U té třetí odpovědi vám pomůžu: pokud...

Přečtěte si více

Člověk si myslí

Týden otázek. Začalo to před týdnem. V úterý (8.7.) jsem naposledy odtrénoval před Běhej lesy Klínovec a cítil, že je to tam. Ve středu jsem měl v...

Přečtěte si více

Bavte se pohybem a během

Běžecký trénink je účinný jen tehdy, když je co nejpestřejší, když tělo neustále překvapujeme novými věcmi a také je třeba, aby trénink bavil, a ne...

Přečtěte si více

Letní pábení jen ne žádné válení

M: Kouknu z okna. Vrcholky alpských velikánů ozařuje slunce. Otočím se na druhý bok k Daně, která má ještě zavřené oči a nadšeně ji probouzím s tím, jak je zase venku krásně a že...

číst více

Co byste měli udělat při koupi běžeckých bot

Začínáte běhat a kromě dalšího tisíce otázek, jak na to, vám naskakují v hlavě otázky „V čem mám běhat? Jak si vybrat správně běžecké boty pro sebe, pro svůj běh, pro terén, na...

číst více

Parta maraton postavila na nohy tisíce lidí, mohla by postavit i vás

Osm měsíců, v nichž se Parta maraton připravovala na svůj maraton, se nesmazatelně zapsalo do životů Katky Drexler, Katky Krucké, Magdy Kůtkové Křížkové, Zdeňka Drexlera, Davida...

číst více

Jak se chránit proti rizikům běhání v létě

Běhat v létě je super. Je teplo, dny jsou dlouhé, běhá-li člověk v rekreačních zónách, narazí co chvíli na nějakou osvěžovnu, takže není nutné s sebou vláčet vodu a jídlo....

číst více