Běž světlu a světu vstříc

Běž světlu a světu vstříc

Z temnoty času přichází světlo zítřka, stačí se nebát a vyběhnout mu vstříc.

Člověk musí brát to, co je, ale vždycky z toho může udělat něco lepšího. Všechno v životě má takovou hodnotu, jakou tomu přisoudíme. Pro někoho může běh znamenat všechno, pro někoho je to jen běh. Pro někoho může představovat běh život, pro někoho už pouhá představa, že by měl běžet, může znamenat smrt. Hodnotu toho či onoho však nelze měřit, posuzovat tím, co si o tom přečteme, co nám kdo o tom řekne. Chceme-li hodnotu poznat, musíme si ji osahat, musíme třeba zkusit vyběhnout, abychom zjistili, jestli je běh jen jedním ze sportů, který se nám nabízí nebo jestli je to něco víc, jestli je to způsob života, bez nějž nemůžeme a ani nechceme být. Jestli nás běh může zničit nebo naopak, jestli nás běh může naplnit, posílit, učinit šťastnými…

Podstatou běhání je naše hluboce zakořeněná touha odpoutat se od země. Každý krok je vlastně jeden takový malý pokus. Že neúspěšný? Jak se to vezme – je to opravdu tak velký neúspěch skončit oběma nohama na zemi? Ano, je to takový neúspěch skončit oběma nohama na zemi? K velkým cílům se člověk vždy odráží, nebo by měl, z pevného základu a co jiného je pevná zem? Každý krok, který v životě uděláme, začíná tím, že zvedneme jednu nohu (nejlépe levou) a pak přidáme další a další a další krok. Čím jsme na své cestě ke svému cíli dále, tím se nám jde lehčeji, pomalu začínáme rozlišovat obrysy – cíl, to nám dodává novou sílu, najednou zjistíme, že už „jen” nejdeme, že už běžíme. Přitom si zpětně nejsme schopni uvědomit, kdy se ta přeměna z chůze k běhu odehrála. Prostě v jeden okamžik se to stalo a bylo. Takto to chodí v životě se vším, můžeme mít cíle jako hrom, ale směřovat k nim musíme po jednotlivých krocích, chceme-li k nim doletět rychle, většinou zjistíme, že nám jaksi nenarostla křídla.

Pomáhej během

Dobré zprávy

Běhání je požehnání. Běhání je způsob, jak přiblížit své bytí životu v harmonii. Běhání je způsob, jak udržet náš život v přímé linii s životem na Zemi od jeho počátku. Tak, jak se vyvíjel člověk jako druh, měnil se i způsob, jak se člověk pohyboval, až to dospělo do stádia, kdy se málem přestal pohybovat vůbec. Běhání je tedy i způsob, jak se naučit znovu smysluplně a v souladu s pozemskými zákony hýbat a znovu se stát součástí přírody a universa.

6. ročník Běhu dobré vůle Nadace Olgy Havlové pomalu klepe na dveře

6. ročník Běhu dobré vůle Nadace Olgy Havlové pomalu klepe na dveře

 pošesté se v září poběží charitativní závod Běh dobré vůle, jehož dosavadní bilance je více než potěšující. Předchozích pěti ročníků se zúčastnilo přes dva a půl tisíce malých a dospělých závodníků, kteří přispěli částkou 1 943 327 korun na pomoc 229 rodinám, které se ocitly v nepříznivé životní situaci. Jen loňský pátý ročník běhu vynesl rekordních 658 800 korun na pomoc 103 rodinám v tísni.

Mgr. Terezie Jenisová – VDV Nadace Olgy Havlové

Foto: Jiří Vinš

Letošní Běh dobré vůle Nadace Olgy Havlové se uskuteční v úterý 10. září v oboře Hvězda v Praze 6. Veškerý výtěžek bude opět věnován na pomoc rodinám v tísni, tedy rodinám, které přišly o střechu nad hlavou, rodinám samoživitelů nebo rodinám se zdravotně znevýhodněnými dětmi.
Běh dobré vůle Nadace Olgy Havlové bude opět pomáhat rodinám v tísni | Výbor dobré vůle – Nadace Olgy Havlové (vdv.cz).

    Jednou z nich je i rodina jedenáctileté Adélky z Ostravy – Krásného Pole, která trpí vzácnou formou svalové dystrofie. Kvůli tomu nemá skoro žádnou sílu a neobejde se bez celodenní péče. V současnosti Adélka potřebuje nový, větší vozíček, lehký a upravený na míru, aby vyhovoval nemocí zkrouceným zádům. Adélka jej využije zejména ve škole.

    Běh dobré vůle

    je závod pro širokou běžeckou veřejnost. Okruh v délce 2,5 km vede po pískových zpevněných cestách obory Hvězda. Zázemí závodu bude umístěné na předpolí u Vypichu, běžecké tratě povedou v oboře Hvězda.

    Doprava

    tram a bus do zastávek Obora Hvězda nebo Sídliště Petřiny. Parkování je možné v omezené míře v okolí obory (podélně v ulicích Na Vypichu a Libocká).

    Registrace

    k registraci na závod slouží online formulář. Kapacita závodu je omezená, doporučujeme proto uhradit startovné co nejdříve. Registrace na místě bude možná pouze v případě volných kapacit. Jméno na startovním čísle lze vytisknout běžcům, kteří se registrovali on-line do 8. 9. 2024 do 23:59 hod.

    Kategorie – dospělí

    Běh pro ženy 5 km (2 x 2,5 km)

    Individuální běh ženy 10 km (4 x 2,5 km)

    Individuální běh muži 10 km (4 x 2,5 km)

    Štafety (4 x 2,5 km)

    Firemní běh (4 x 2,5 km)

    Ambasády (4 x 2,5 km)

    Junioři 15–18 let (2,5 km)

    Startovné

    skládá se z registračního poplatku 100,- Kč plus dar

    Dětské závody                       100 Kč

    Juniorský závod                     200 Kč

    Běh pro ženy 5 km                 700 Kč

    Individuální běh 10 km           800 Kč

    Štafeta (4 x 2,5 km)              2.500 Kč

    Firemní běh (4 x 2,5 km)       5.500 Kč

    Běh ambasád (4 x 2,5 km)    5.500 Kč

    Startovné zahrnuje: registraci na závod, startovní číslo se jménem a s čipem.
    Startovní číslo si závodníci vyzvednou v den a v místě konání závodu (viz časový harmonogram). Ke startovnému si lze dokoupit dámská a pánská funkční trička za 380 Kč při online registraci na závod.

    Virtuální startovné

    Pro ty, kdo běžet nemohou nebo nechtějí, ale přesto by rádi přispěli na dobrou věc, je určeno virtuální startovné ve výši 700 Kč.

    Dětské závody

    budou probíhat na zpevněných cestách před letohrádkem, kategorie dle věku dítěte:

    • děti narozené před 10. 9. 2021 a rodiče s kočárky trať 100 m
      • děti narozené v r. 2020 – 2021 trať 400 m
      • děti narozené v r. 2018 – 2019 trať 600 m
      • děti narozené v r. 2015 – 2017 trať 800 m
      • děti narozené v r. 2010 – 2014 trať 1000 m

    Doprovodný program

    Krom samotného běhání se účastníci sportovního odpoledne mohou těšit na házení oštěpem s olympioničkou Irenou Gillarovou, cvičení s atletickou přípravkou USK, divadlo Spejbla a Hurvínka či focení ve fotokoutku s Olgou a Václavem Havlovými. Chutné občerstvení zajistí pekárna Slunce pro všechny a kuchařky z projektu Kuchařky bez domova, o pitný režim se postará pivovar Neratov.
    Na místě budou interaktivní stánky Ukrajinsko evropské iniciativy, obecně prospěšné společnosti Bona, která se stará o lidi se zkušeností s duševním onemocněním, stánek Rozkoše bez rizika a Sboru dobrovolných hasičů Prahy 8.
    Patronát nad celým kláním převzali ultramaratonec Miloš Škorpil, olympionička oštěpařka Irena Gillarová a letos nově i handicapovaný sportovec Heřman Volf, předseda organizace Cesta za snem a nositel Ceny veřejnosti v rámci Ceny Olgy Havlové 2023.

    REGISTRACE NA ZÁVOD

    PROPOZICE ZÁVODU

    Běhy bez hranic – Poutní maraton se běží už po patnácté

    Běhy bez hranic – Poutní maraton se běží už po patnácté

    Když jsem před patnácti roky, týden před prvním ročníkem Františko lázeňské 24 hodinovky (od loňska Skalenská 24 hodinovka, letos se poběží  16. – 17.11.2024), dostal na Kapplu nápad na uspořádání Poutního maratonu, nenapadlo mě, že se ten nápad tak ujme.

    Hospic sv. Jiří, respektive Charita Cheb, kterým jsem před lety pořádání předal, vás srdečně zvou na benefiční sportovně kulturní happening zaměřený na propojování sportovně založené komunity s podporou služeb Hospice Sv. Jiří, který poskytuje péči nevyléčitelně nemocným na území téměř celého Karlovarského kraje.

    1. ročník Poutního maratonu, který letos nese podtitul “maratonů je spouta, ale Poutní je jen jeden”, se uskuteční v sobotu 22. 6. 2024. 

    Cheb – Maria Loreto (10 km) – Waldsassen (21 km) – Kappl – Zelená Hora – Cheb (42 km)

    Všechny trasy je možné absolvovat nejen během, ale také pěšky, na koloběžce, na kole či jakýmkoli jiným, vámi zvoleným způsobem. Každých 5 km na vás čeká občerstvení s povzbuzením a po skončení polévka v cíli s diplomem. To vše v ceně startovného, které je doporučené v částce 300 Kč. 

    Přihlásit se můžete zde, nebo i v sobotu 22.6.2024 přímo na místě startu, tedy před kostelem sv. Mikuláše 

    Více informací na webu Římskokatolické farnosti Cheb

    Facebooková událost 

    P.S. Běhy bez hranic jsou běhy, které se běží na území více států, ale i běhy, které pomáhají stírat hranice mezi lidmi. Jak mezi příslušníky různých národností, tak mezi zdravými a nemocnými, či takzvaně normálními a těmi, kteří se narodili s nějakým poškozením. Běhy bez hranic jsou naplňováním myšlenky:

    POMÁHEJ BĚHEM

    Běh nám pomáhá na více úrovních, pomáhá nám rozvíjet fyzickou kondici, pomáhá nám být zdravý, prospívá naší psychice, pomáhá nám najít přátele, pomáhá nám naučit se soběstačnosti, pomáhá nám najít sebe sama – stát se osobností, pomáhá nám být a pomáhá nám žít.

    To všechno získáváme, začneme-li běhat. Když ale začneme běhat, začneme se více dívat kolem sebe, začneme si více všímat věcí a lidí kolem sebe, začneme si uvědomovat, co všechno díky běhu od života dostáváme a začneme si říkat: “Mohl bych prostřednictvím běhu dát něco druhým?“

    A tak se zrodila v hlavě nová myšlenka a ta ti říká: “Když nechceš jen brát, tak pomáhej během!

    Běžci dobré vůle pomohou malému Adámkovi a jeho mamince

    Běžci dobré vůle pomohou malému Adámkovi a jeho mamince

    Pátý ročník Běhu dobré vůle Nadace Olgy Havlové tradičně pomůže rodinám v tísni. Jeden z příjemců pomoci bude i tříletý Adámek, který kvůli dětské mozkové obrně potřebuje speciální zdravotní kočárek. Maminka Adámka je samoživitelka a kromě toho, že se stará o dvě malé děti, sama se potýká se zdravotním handicapem.

    Běh dobré vůle Nadace Olgy Havlové

    Tříletý Adámek trpí dětskou mozkovou obrnou s částečným ochrnutím končetin na pravé straně těla. Není schopen samostatné chůze, pouze leze. Jeho hrubé motorické schopnosti odpovídají jedenáctiměsíčnímu dítěti. O Adámka a jeho staršího pětiletého bratra se stará maminka – samoživitelka. Zatím nepracuje, veškerý svůj čas se snaží věnovat zlepšení Adámkova zdravotního stavu. Do zaměstnání se plánuje vrátit, až bude syn větší a samostatnější.

    Zdravotnické pomůcky, které Adámek potřebuje, jsou nákladné. A pokud je nehradí zdravotní pojišťovna, je pro Adamovu maminku obtížné pořídit je. V současnosti by jim oběma velmi pomohl odlehčený zdravotní kočárek. Do obyčejného kočárku se Adámek již nevejde. Navíc běžné kočárky jsou těžké a pro maminku, která má skoliózu páteře a lehkou formu dětské mozkové obrny, stěží ovladatelné. Většinou je to však právě ona, kdo musí kočárek tlačit.  

    „Byla by to pro nás velká pomoc, protože vše pro Adámka, co nehradí zdravotní pojišťovna, je drahé. Chci mu dopřát to nejlepší, aby se co nejdříve zlepšil a začal chodit. Adámek nemá lehký start do života a bude to vyžadovat ještě velké úsilí, aby se alespoň částečně vyrovnal svým zdravým vrstevníkům. Znám to bohužel z vlastní zkušenosti,“ říká Adamova maminka.

    Zúčastněte se 5. ročníku charitativního závodu Běh dobré vůle Nadace Olgy Havlové nebo si zakupte virtuální startovné a pomozte mamince samoživitelce se dvěma dětmi uhradit vhodný zdravotní kočárek pro Adámka, který jim oběma ulehčí život. Jeho celková pořizovací částka činí více než 40 000 Kč. Každý dar má nesmírnou cenu a moc změnit život k lepšímu. Z celého srdce děkujeme.

    Registrace na Běh dobré vůle

    Více informací o tom, komu závod pomůže

    5. ročník charitativního závodu Běh dobré vůle Nadace Olgy Havlové

    5. ročník charitativního závodu Běh dobré vůle Nadace Olgy Havlové

    Již pátým rokem připravujeme Běh dobré vůle, jehož dosavadní bilance je více než potěšující. Předchozích čtyř ročníků běhu se zúčastnilo přes dva tisíce malých a dospělých závodníků, kteří přispěli částkou 1 284 527 korun na pomoc 126 rodinám, které se ocitly v nepříznivé životní situaci. Jen loňský čtvrtý ročník běhu vynesl krásných 289 702 korun na pomoc 25 rodinám v tísni.

    Jako každoročně část výtěžku z loňského závodu putovala na pomoc rodinám ohroženým ztrátou bydlení, kterou naše nadace poskytuje v rámci projektu Nejdřív střecha. Částka ve výši 80 tisíc korun posloužila 12 rodinám na úhradu ubytování v azylových domech. Rodiny, ve kterých žije 28 dětí, tak mohly zůstat pohromadě, děti nebyly odloučeny od rodičů a umístěny do ústavů.

    Pomohli jsme též rodičům, které pečují o děti nebo své blízké se zdravotním znevýhodněním. Péče o děti s handicapem pro rodiče, obzvlášť rodiče samoživitele, je velice vyčerpávající. Výtěžek ze závodu nám umožnil uhradit osmi rodinám respitní služby, odlehčovací tábor a také rehabilitaci. Dalším pěti rodinám jsme přispěli na zakoupení invalidních vozíků a sluchadel, které nejsou plně financované zdravotními pojišťovnami a které by si jinak nemohli z finančních důvodů dovolit pořídit.

    Veškerý výtěžek 5. ročníku charitativního závodu Běh dobré vůle Nadace Olgy Havlové bude opět věnován rodinám v tísni. Jeden z příjemců pomoci bude i tříletý Adámek, který kvůli dětské mozkové obrně potřebuje speciální zdravotní kočárek. Maminka Adámka je samoživitelka a kromě toho, že se stará o dvě malé děti, sama se potýká se zdravotním handicapem.

    Běh se uskuteční v úterý 12. září v oboře Hvězda v Praze 6. Zázemí závodu bude umístěné na předpolí u Vypichu u Pražské (Břevnovské) brány do obory Hvězda. Běžecké tratě povedou v oboře Hvězda. Závod je určen pro širokou běžeckou veřejnost.

    Registrace na závod

    Startovné se skládá z registračního poplatku ve výši 100,- Kč a daru.

    Dětské závody                      100 Kč
    Juniorské závody                  150 Kč
    Běh pro ženy na 5 km           500 Kč
    Individuální běh 10 km         600 Kč
    Štafeta 4 x 2,5 km               2000 Kč
    Firemní štafeta                    4500 Kč
    Virtuální startovné                 500 Kč

    Kapacita závodu je omezená, uhradit startovné proto doporučujeme co nejdříve. Registrace na místě bude možná pouze v případě volných kapacit.

    Pokud nemůžete běžet, ale přesto chcete přispět, zaregistrujte se a v kategorii běhu vyberte virtuální startovné za 500 Kč. 

    Časový harmonogram

    • 00 – 17.45vyzvedávání startovních čísel a registrace na místě
    • 30 – 17.00dětské závody a doprovodný program
    • 00 – 19.15hlavní běžecké závody (včetně juniorů)
    • 15 vyhlašování vítězů 
    • 30losování 3 startovních čísel o dárkové tašky nadace 

    Doprovodný program

    • dětské běžecké závody
    • hod oštěpem s olympioničkou Irenou Gillarovou
    • sada atletické přípravky od USK
    • divadlo Spejbla a Hurvínka
    • fotokoutek s Olgou a Václavem Havlovými

    Občerstvení a osvětové interaktivní stránky

    • pekárna Slunce pro všechny
    • kavárna Bílá vrána
    • pivovar Neratov
    • Ukrajinsko evropská perspektiva
    • BONA, o.p.s.
    • Rozkoš bez rizika
    • Sbor dobrovolných hasičů Praha 8

    Funkční trička 5. ročníku běhu

    • Zakoupit funkční trička dámská (S, M, L) či pánská (S, M, L, XL) za 380,- Kč můžete online při registraci na závod.
    • Trička si lze vyzvednout v kanceláři nadace či ve stánku nadace v den konání závodu.

    Patroni a patronky

    Miloš Škorpil – běžec, propagátor běhu a zakladatel běžecké školy
    Irena Gillarová – atletka, oštěpařka, olympionička

    Další informace

    Závod se koná ve spolupráci s MČ Prahy 6.
    Závodem provede Stanislav Bartůšek a Jiří Doležal.

    Koordinátorka běhu

    Kateřina Machů
    behdobrevule@vdv.cz 

    Papučový den

    Papučový den

    I když pořád někde lítám, tak DOMA JE DOMA! Prostě se rád vracím domů, ať jsem kdekoliv. I to je důvod proč již od samého začátku podporujeme domácí hospic sv. Jiří v Chebu. Dnes je Papučový den, osvětová kampaň „DOMA. Týden pro mobilní hospice“, kterou pořádá Mobilní hospic Ondrášek k příležitosti Světového dne hospicové a paliativní péče.

    V rámci kampaně proběhne po celé ČR Papučový den. I Vy se můžete zapojit do kampaně jednoduchou a veselou formou. Stačí si 7. října vzít papuče s sebou do práce, kanceláře nebo kamkoliv jinam, vyfotit své papuče, sebe či kolegy z práce a sdílet na sociálních sítích s hastagem #papucovyden. Pomůžete tak šířit povědomí o domácích hospicích.

    Papučový den podporují také sportovci jako je David Moravec, vítěz z Nagana98, Markéta Tomášková, mistryně světa v paraglidingu, Josef Ptáček, mistr světa v grapplingu a Libor Uher, horolezec. Všichni jsou tváří spotu pro Papučový den a především všichni půjdou 7. října v papučích.

    Záštitu kampani udělilo Ministerstvo zdravotnictví, Česká společnost paliativní medicíny a Fórum mobilních hospiců. Cílem je upozornit na důležitost hospicové a paliativní péče a rozšířit povědomí o možnostech, které mobilní i kamenné hospice nabízejí všem, kteří chtějí poslední dny svého života strávit doma v přítomnosti svých nejbližších.

    Těšíme se na Vaše fotografie, které můžete zveřejnit na sociálních sítích nebo nám je poslat na emailovou adresu: fundraising@hospiccheb.cz.