Sokolové a Česko běží pro Ukrajinu. Přidaly se herci, zpěváci, běžci i olympionici

Sokolové a Česko běží pro Ukrajinu. Přidaly se herci, zpěváci, běžci i olympionici

Kristiina Mäki, Moira Stewart, Jitka Asterová, Kamila Nývltová nebo Lukáš Konečný s Davidem Svobodou. Osobnosti ze všech možných odvětví vyrazili podpořit běžeckou myšlenku na pomoc Ukrajině, kterou pořádá Česká obec Sokolská společně s agenturou RAUL. K zahájení celé iniciativy se sešli „běžci“ na atletickém oválu Sokola Královské Vinohrady, kde může veřejnost kroužek každý den od 10 do 18 hodin, a to až do neděle 13. března, kdy charitativní akce končí.

Richard Valoušek Raul s.r.o.

Ale nebojte, běžet můžete kdekoliv, kdykoliv. Stačí se zaregistrovat na www.behproukrajinu.cz. Dokonce si sami můžete zvolit distanci, kterou uběhnete. Ve finále pomáhá úplně každý přihlášený, ať už si běžecké tenisky obuje nebo ne.

 Předem děkujeme za šíření naší myšlenky, celé akce a za vaše zapojení. Více informací najdete níže vč. fotografií v příloze, které můžete volně použít.

Česká obec sokolská ve spolupráci s agenturou Raul připravují charitativní běh pro Ukrajinu. Jeho cílem je zapojit sportovně aktivní veřejnost a všechny, kteří mají vůli pomoci ukrajinskému lidu, jenž se v současnosti potýká s tvrdými důsledky ruské invaze. Vybrané peníze budou použity jak přímo na Ukrajině prostřednictvím Člověka v tísni, tak na podporu uprchlíků, o jejichž zázemí se starají sokolské jednoty napříč celou ČR. Zapojit se může kdokoliv a kdekoliv. Registrovat se můžete na webu www.behproukrajinu.cz.

Samotná akce probíhá do neděle 13. března do půlnoci. V tomto termínu mohou zájemci navštívit webové stránky www.behproukrajinu.cz, registrovat se a tím přispět na pomoc Ukrajině. Cena za 1 startovné je symbolických 100 Kč. Částka bude rozdělena na půl, jedna část poputuje na konto Člověka v tísni – SOS Ukrajině a druhá na podporu sokolských jednot v Česku, které ve svých sokolovnách poskytují zázemí ukrajinským uprchlíkům. „Jsem nesmírně ráda, že organizátoři SBR takto zareagovali a že máme další akci na podporu ukrajinského lidu, který ji opravdu potřebuje. Sokolové pomáhají v mnoha jednotách a další se stále přidávají,“ říká starostka České obce sokolské Hana Moučková

Pokud má účastník zájem přispět vyšší částkou, může. Lze si zakoupit libovolný počet startovních čísel. Například při koupi 10 startovných přispěje na Ukrajinu 1 000 Kč. Další možností je pořídit startovná pro své blízké nebo přátele. Každá pomoc se počítá.

Každý registrovaný běžec se zaváže k uběhnutí libovolného počtu kilometrů. Zájemci mohou absolvovat jakkoliv dlouhou trasu na libovolném místě. Česká obec sokolská však připravila jedno lákadlo – účastníkům otevře svůj atletický ovál přímo v Riegrových sadech v Praze, tedy v jednom z ikonických míst českého sportu. Čím více běžců se právě na tomto oficiálním místě sejde, tím větší morální signál zašleme společně s vybranými penězi na postiženou Ukrajinu. “Neváhali jsme ani minutu a hned jsme se s radostí zapojili! Je to skvělá myšlenka a dáváme Sokolskému běhu pro Ukrajinu maximální podporu,” doplňuje starosta T. J. Sokol Praha Královské Vinohrady Jan Boris Uhlíř.

Sokolové a Česko běží pro Ukrajinu. Přidaly se herci, zpěváci, běžci i olympionici

Akce se uskuteční pod patronací Sokolského běhu republiky, kdy se sportem oslavuje 28. října založení Československa. V duchu těchto hodnot, svobody a pospolitosti, je nyní potřeba podpořit jiný stát, jehož svoboda je v nejvyšším stupni ohrožení. Běh je ideálním mírumilovným sportem, který může provozovat většina lidí, tak poběžte na pomoc s námi!

„Chtěl bych poděkovat všem, co nám s tím pomáhají, zorganizovat takto rychle podobný projekt vyžaduje velké nasazení. Stejně tak děkuji i bratrům a sestrám ze Sokola Královské Vinohrady, za poskytnutí zázemí a promptní spolupráci. Výtěžek z projektu půjde do koruny na pomoc ukrajinského lidu, a to jednak přes humanitární organizaci ČvT, ale také pro zajištění pomoci ukrajinským rodinám u nás v sokolovnách po celé ČR. Těch potřeb už je nyní hodně a se sílící vlnou uprchlíků jich bude ještě daleko více,“ dodává Marek Tesař z organizačního týmu.

Česká obec sokolská ve spolupráci se Sport in Art a uznávaným streetartistou Michalem Škapou se rozhodla pomáhat i uměním. Autor unikátní grafiky s názvem Nazdar!, která vznikla k příležitosti 160. výročí Sokola, sklidil velký úspěch. Vzhledem k děsivé invazi Ruska na Ukrajinu Česká obec sokolská požádala Michala Škapu, aby vytvořil dílo, jehož výtěžek bude pomáhat tam, kde je potřeba. Autor udělal variantu odvozenou z vizuálu pro výročí spolku s názvem STAY STRONG.  Letící sokol vyobrazený v grafice symbolizuje vůli k pomoci. Grafika je k objednání na sokol.pozorart.cz.

Den pro Ukrajinu

Den pro Ukrajinu

Máme rádi běh, máme rádi pohyb, máme rádi život, máme rádi Ukrajinu. Pojďme vše toto spojit a věnovat jeden každý z nás jeden den Ukrajině – Ukrajincům.

Jak? Jednoduše. 

Dělejte, co máte rádi, choďte, běhejte, cvičte, či cokoliv jiného, nasbírejte takto 24 hodin pohybu (jeden den) a ty proměňte dle svého uvážení v koruny. Ideálně 100,- Kč za hodinu (není podmínkou, každý dá, co může).

Věnujeme jeden den, 24 hodin, Ukrajině. Věnujme je skrze sebe, věnujme je tím, že se budeme 24 hodin smysluplně hýbat a ten čas věnovaný sobě, svému zdraví, své síle, svému rozumu, všemu co jsme, co představujeme, proměníme v konkrétní finanční pomoc.

V našem případě budeme finanční pomoc směřovat na sbírku, kterou iniciovala Penta Hospital. Proč právě sem? Líbí se nám, že jejich sbírka, respektive její výtěžek, bude směřovat na pomoc ukrajinským zdravotníkům, jejich rodinám.

Konkrétně pak půjde o financování jejich transferu z Ukrajiny do bezpečí, zajištění ubytování, zdravotní péče, vybavení domácností, školních pomůcek dětem, zkrátka věcí, které člověk potřebuje, aby mohl žít a cítit se jako člověk.

24 hodin pohybu dává dohromady jeden den, 1440 minut za měsíc, který má 31 dní. Když si to rozdělíte do dnů, bude to znamenat být v pohybu 46,5 minuty denně.

Válka nikdy nepřináší nic dobrého, na druhou stranu, tato válka probudila ohromnou vlnu solidarity, lidskosti, touhy pomáhat těm, kteří pomoc potřebují. Každý z nás však má své limity, a kdybychom se zaměřili jen na pomoc jiným a zapomněli na sebe, mohlo by se snadno stát, že brzo budeme potřebovat pomoc my. Den pro Ukrajinu, čas, který věnujete lidem postiženým válkou na Ukrajině, ale zároveň jej věnujete i sobě, abyste obnovili své síly, tok své energie, nám všem pomůže zůstat silní, zdraví, abychom vydrželi pomáhat, dokud bude třeba.

Sbírka Penta Hospitals na podporu Ukrajiny

Pokud se vám zdá projekt Den pro Ukrajinu smysluplný, budeme rádi, když se k nám přidáte a za každou hodinu svého pohybu pošlete na konto 217790023/0300, kolik si sami svého zdraví ceníte, ideálně 100,- Kč.

Moc děkujeme a přejeme šťastný života běh!

Home run pro hospic Sv. Jiří, je to doma a to díky vám. Děkujeme!

Home run pro hospic Sv. Jiří, je to doma a to díky vám. Děkujeme!

Dovolte nám podělit se s Vámi o naše dojmy z letošní Františkolázeňské 24hodinovky. Především pro Ty z Vás, kteří jste se nemohli zúčastnit, to může být inspirativní ohlédnutí za tím, že je i v současných podmínkách možné benefiční běh tohoto formátu uskutečnit.

“Ve dnech 14 – 15.11.2020 proběhl 12. ročník tradičního charitativního běhu „Františkolázeňská 24hodinovka“, tentokráte s podtitulem „Home Run“.

Současná vládní restriktivní opatření nám neumožnila realizovat běh tak, jak jsme zvyklí a jak bychom si přáli, ale nakonec se nám podařilo „event“ přesunout do online prostředí. To znamená, že účastníci měli možnost uspořádat si svůj vlastní, individuální běh, naplánovat si svou trasu a poté sdílet své výkony, fotografie a dojmy prostřednictvím sociálních sítí.

V době spuštění registrací jsme zveřejnili naší novou, ambasadorskou výzvu na portálu Donio.cz. Byl to způsob, jak rozšířit povědomí o této akci i mezi lidmi, kteří o tomto benefičním běhu neslyšeli, zároveň se tak otevřela možnost k podpoře hospice i těm, kteří se nemohli nebo nechtěli této formy běhu zúčastnit. Ambasadoři, kteří se snažili motivovat potenciální běžce k účasti, byli: Miloš Škorpil, Pepa „Pomalý“ Cupal, Kateřina Slavíková a Tomáš Mach.

Přestože byla pro některé účastníky online forma neatraktivní, přihlásilo se jich dostatek. Během sobotního a nedělního dne nás podpořilo 283 běžců, kteří naběhali dohromady téměř 4000 km. Prostřednictvím svých registrací nás podpořili částkou 82 662 Kč. Další příznivci hospice a dobrých myšlenek nám poslali přes ambasadorskou výzvu na Doniu 29 400 Kč. Celkový výtěžek je tedy neskutečných a obdivuhodných 112 062 Kč. Tato částka nám pomůže udržet stávající kvalitu poskytovaných služeb a umožní další rozvoj hospice.

Děkujeme všem, kteří nás takto podpořili. Jsme rádi, že na nás a naše klienty myslíte i v těchto časech. Je evidentní, že dobrá vůle, chuť a ochota pomáhat přetrvávají a nás to neskutečně těší.”
Fotogalerie z akce
Za hospicový tým, Marek Lučin

I neproběhnutý závod může pomáhat. Proběhni.se s běžci darovalo Českému srdci 276 600 Kč

I neproběhnutý závod může pomáhat. Proběhni.se s běžci darovalo Českému srdci 276 600 Kč

Není to příliš obvyklá situace. Když se sportovní akce zruší, často na prvním místě počítá ztráty a nemá ani pomyšlení na to, aby ještě zbylé finance darovala potřebným. Charitativní závod Proběhni.se, který se ani nadvakrát kvůli vládním restrikcím spojenými s onemocněním COVID-19, nekonal, však dodržel své slovo, Nadačnímu fondu České srdce daruje 273 600 Kč. A to hlavně díky svým účastníkům.

„Většina z téměř tisícovky přihlášených se rozhodli, že nebudou chtít své startovné převézt do dalšího ročníku, a tak jsme měli možnost i přes náklady třetích stran, ze startovného darovat 273 600 Kč. Běžcům, kteří s námi nemohli vyběhnout, tak patří obrovské poděkování,“ říká David Douša za organizační agenturu RAUL.

„Kdybychom neměli tak úžasné účastníky a partnery, kterým aktuální situace není lhostejná, nemohli bychom pomoci takovou měrou. Jen díky tomu, že jsme i v nelehké době dali všichni síly dohromady, můžeme nejen podpořit nadační fond, ale také připravit další ročník závodu,“ dodává Douša s tím, že částka již putuje na konto Českého srdce.

Partneři, kteří finančně přispěli na přípravy a finančně podpořili organizátory: Generali Investments CEE, Dr.Max, Pojišťovně VZP, Pražské vodovody a kanalizace, Pfizer, Form Factory, Vitar, TKF, Johnny Servis a On line System.

„Dohromady s prvními dvěma ročníky jsme překonali částku 1 250 000 Kč. Díky akci Proběhni.se, agentuře RAUL, běžcům a partnerům můžeme po uklidnění koronavirové pandemie pokračovat v pomoci při srdečních operacích a v pořádání vyšetřovací misí v rozvojových zemích. Nyní se budeme také zaměřovat na informační kampaně v naší zemi věnované infarktu myokardu a cévní mozkové příhodě. Bohužel se zjistilo, že během první vlny COVID-19 na jaře tohoto roku pacienti po celém světě příznaky těchto onemocnění často opomíjeli, což vedlo ke zvýšené úmrtnosti. Kardiovaskulární choroby jsou stále nejčastější příčinou úmrtí v naší populaci,” upozorňuje MUDr. Michal Pazderník, Ph.D., FESC, kardiolog z Institutu klinické a experimentální medicíny a jeden ze zakladatelů NF České srdce.

Home run pro hospic Sv. Jiří, je to doma a to díky vám. Děkujeme!

Doma je doma, proto si zaběhni Home run 24 hodinovku pro hospic Sv. Jiří v Chebu doma

Určitě máme všichni radost, že koronavirus pomalu ustupuje, ale ustupuje pomalu, takže jako u většiny běžeckých akcí v letošním roce bude i Františkolázeňská 24 hodinovka pro hospic Sv. Jiří v jiném modu. V modu Doma je doma, což je motto chebského hospice Sv. Jiří, které jsme do běžecké terminologie přeložili jako HOME RUN.

Věřte, že i nám je líto, že se nesejdeme a neproběhneme společně již po jedenácté ve Františkových Lázních, po páté pro hospic Sv. Jiří. Ale pokud chceme mít naději, že příští rok budeme moci běžet společně vedle sebe pro hospic Sv. Jiří, měli bychom se postavit k Home runu čelem, abychom měli příští rok proč běhat.

Vím, že situace jednoho každého není ideální, ale věřím v sílu a empatii běžecké komunity, zejména té, která se někdy běhu ve Františkových Lázních zúčastnila a přidá svoje kroky, svoje kilometry, ale hlavně pošle na konto hospice finanční podporu, kterou může přispět. Protože jako každý krok se počítá, tak každá koruna pomůže!

Díky vám za to, že poběžíte s námi a všem vám přeji společně s hospicem a všemi ambasadory šťastný života běh.

Hospic Sv. Jiří k tomu dodává

Vážení příznivci běhu, chůze, pohybu na čerstvém vzduchu, ale především všichni vzácní podporovatelé Hospice Sv. Jiří v Chebu, vzhledem k současné situaci Vás musíme s lítostí informovat o změnách, které se dotknou letošního ročníku Františkolázeňské 24 hodinovky. Naštěstí se tyto změny netýkají našeho společného nadšení z pohybu a radosti pomáhat. Tentokrát si totiž tyto emoce prožije každý sám, věříme, že o to intenzivněji. I na Hospic Sv. Jiří dramaticky dopadla všechna vládní restriktivní opatření, došlo k nárůstu počtu klientů, potýkáme se se zdravotními problémy některých zaměstnanců a stále řešíme nedostatek financí.

Proto jsme připravili individuální běh (HOME RUN), abychom mohli společně oslavit výročí sametové revoluce, ale zároveň i podpořit služby hospice nejen ze všech koutů České republiky, dokonce i ze všech koutů světa. Letos necháváme výběr trasy, počet kilometrů, i způsob, jakým trasu absolvujete, zcela na Vás. Registrujte se na webu a podpořte tím služby hospice. Věříme, a budeme moc rádi, když se k nám přidáte, a zaplacením startovného nás v této nelehké době podpoříte.

Děkujeme za Vaše zapojení a představujeme Vám pravidla účasti na 12. ročníku Františkolázeňské 24 hodinovky – HOME RUNu:

  1. zaregistrujte se na webu a tím podpořte poskytování služeb Hospice Sv. Jiří na Chebsku
  2. zvolte svou trasu kdekoliv, kde máte možnost, můžete běžet i chodit sami venku i doma na běžeckém trenažeru, s rodinnými příslušníky i se psími parťáky (určitě epidemiologická opatření znáte, a budeme Vám vděčni, když je budete i při běhu a chůzi dodržovat)
  3. zapojit se můžete konkrétně v sobotu 14.11. od 7:00 do 21:00 a v neděli 15.11. od 7:00 do 21:00
  4. podělte se s námi ve facebookové události o fotografie, o záznamy z aplikací nebo o Vaše dojmy z absolvování letošního ročníku
  5. Vaše výkony nám zaznamenejte do google tabulky, abychom mohli Vaše výsledky vyhodnotit a podělit se o radost z Vašich absolvovaných kilometrů, pro tři nejlepší ženy a tři nejlepší muže máme v příštím roce připravený balíček startovného se zázemím a gastrozónou zdarma
  6. pro běžce i neběžce máme možnost podpořit hospic skrze ambasadorské výzvy, ambasadoři pro 12. ročník – Miloš Škorpil, Pepa Cupal, Kateřina Slavíková, Tomáš Mach
  7. Děkujeme srdečně Vám všem, kteří s námi budete REGISTRACE zde

PODROBNÉ INFORMACE NA WEBU 24beh.cz

Běž světlu a světu vstříc

Běž světlu a světu vstříc

Z temnoty času přichází světlo zítřka, stačí se nebát a vyběhnout mu vstříc.

Člověk musí brát to, co je, ale vždycky z toho může udělat něco lepšího. Všechno v životě má takovou hodnotu, jakou tomu přisoudíme. Pro někoho může běh znamenat všechno, pro někoho je to jen běh. Pro někoho může představovat běh život, pro někoho už pouhá představa, že by měl běžet, může znamenat smrt. Hodnotu toho či onoho však nelze měřit, posuzovat tím, co si o tom přečteme, co nám kdo o tom řekne. Chceme-li hodnotu poznat, musíme si ji osahat, musíme třeba zkusit vyběhnout, abychom zjistili, jestli je běh jen jedním ze sportů, který se nám nabízí nebo jestli je to něco víc, jestli je to způsob života, bez nějž nemůžeme a ani nechceme být. Jestli nás běh může zničit nebo naopak, jestli nás běh může naplnit, posílit, učinit šťastnými…

Podstatou běhání je naše hluboce zakořeněná touha odpoutat se od země. Každý krok je vlastně jeden takový malý pokus. Že neúspěšný? Jak se to vezme – je to opravdu tak velký neúspěch skončit oběma nohama na zemi? Ano, je to takový neúspěch skončit oběma nohama na zemi? K velkým cílům se člověk vždy odráží, nebo by měl, z pevného základu a co jiného je pevná zem? Každý krok, který v životě uděláme, začíná tím, že zvedneme jednu nohu (nejlépe levou) a pak přidáme další a další a další krok. Čím jsme na své cestě ke svému cíli dále, tím se nám jde lehčeji, pomalu začínáme rozlišovat obrysy – cíl, to nám dodává novou sílu, najednou zjistíme, že už „jen” nejdeme, že už běžíme. Přitom si zpětně nejsme schopni uvědomit, kdy se ta přeměna z chůze k běhu odehrála. Prostě v jeden okamžik se to stalo a bylo. Takto to chodí v životě se vším, můžeme mít cíle jako hrom, ale směřovat k nim musíme po jednotlivých krocích, chceme-li k nim doletět rychle, většinou zjistíme, že nám jaksi nenarostla křídla.

Pomáhej během

Dobré zprávy

Běhání je požehnání. Běhání je způsob, jak přiblížit své bytí životu v harmonii. Běhání je způsob, jak udržet náš život v přímé linii s životem na Zemi od jeho počátku. Tak, jak se vyvíjel člověk jako druh, měnil se i způsob, jak se člověk pohyboval, až to dospělo do stádia, kdy se málem přestal pohybovat vůbec. Běhání je tedy i způsob, jak se naučit znovu smysluplně a v souladu s pozemskými zákony hýbat a znovu se stát součástí přírody a universa.