Znám můj okolní les opravdu dokonale a natrasoval jsem to jako velmi sportovně náročné pro toho kdo bude fakt běžet, a kdo ne, tak tam má to nejlepší z okolí. Běží se i tam kde se normálně neběhá a za tři ročníky mám na trasu dost pozitivních ohlasů. 20 km spojil jsem 13 a 7 km, letos poprvé. 2 Občerstvovačky na 7 a 13 km, druhá je na startu, tak si tam mohou přinést i svoje výživové specialitky položit a při závodě vzít, nebo něco odložit.

Luděk Čermák

Ceny máme 3 sudy piva vouchery do restaurace… losujeme ze všech… všichni běží na 100 % a všichni se zajímají o to co vyhrají.

Letos prvně budou v zázemí 2 – 3 veslařské trenažéry. Budou k tomu i závody ve veslování cca 500, 1 000, 1 500 m.

Zázemí máme na velkém uzavřeném parkovišti v areálu bývalých kasáren. Parkování na místě zajištěno naprosto bezproblémové.

Muziku pouští kamarád z LP, na doplnění iontů pak bude sloužit stánek s pivem.

Děti mají svoje závody na 3 km, nebo pro vysloveně malé děti je též zajištěn program na druhém parkovišti, které je taky uzavřené.

Pokud jde o obtížnost, tak věřte, že je těch 13 km náročnějších než Běhej lesy Karlštejn 20 km.

V cíli a mimo pak pohodu a sranda a nemusí se hned pospíchat domu, stánek s pivkem a letos i nějaký drobný materiál (možná tam udělám i náznak bazaru)

Musím oběhat uzavření komunikací, pronájem veřejného prostranství a zeleně, vstupy do lesů, spolupracovníky, sponzory, ozvučení, program pro děti …

Mám naprosto supr kámoše co mi dokonale váže trasu od rána 6:00 a je to nepostradatelné a o co se mohu 100% opřít (vázání je na 6 – 7 hod) … takže mám nadhled – jo snad se mi podaří spravit dron aby byly pěkné záběry.

Sportu trošku rozumím a mám (mám nějaké lyžařské licence a v mládí jsem se motal v dresu na kole a okolo 40 let pak na bruslích. Celý život potom mačkám nohy v přeskáčích a samozřejmě léto voda.

Trať je ještě členitá a člověk se na ni nenudí. Povrch je od kousku asfaltu až po cestičku, kde chodí pouze zvěř. Znám tam podklad: šotolinu, kameny, koleje, kaluže, kořeny… všechno je tam akorát přesně, že občas musím dát nepatrně pozor a nenudím se.

Jestli by si to chtěl někdo proběhnout (projít) stačí zavolat budu mile rád k dispozici je to o hodně náročnější a krásnější než mám sloh.

Jo a les je většinou listnatý, takže je tam mech a i v parnu je tam příjemně – podstatné proti otevřené krajině v létě.

no snad se i trošku pobavíš tou přílohou co jsem se snažil napsat technicky přesně, ovšem humorně, aby i lidi pochopili, že se hýbeme pro radost a ten sportovní výkon je na trati a každý má těch 100 % jinde a měli by se k sobě chovat s úctou, jo to se naprosto povedlo 2. ročník, kdy se běželo v průtrži mračen a v cíli se všichni cítili jako vítězové.

Pokud vás to zaujalo, tak další informace na www.berounskymedved.cz

Premiérová zastávka Běhej lesy v Železné Rudě byla horským závodem se vším všudy. Šumava přivítala přes 1 200 závodníků počasím, které ani jednomu z nich nedalo nic zadarmo, o to z lepšího pocitu se však lesní parťáci mohli radovat v cíli.

Richard Valoušek – Raul s.r.o.

Předpověď počasí se naplnila a vytrvalý déšť prověřil, že lesní smečka skutečně není z cukru. Už brzy ráno vyběhli vytrvalostní běžci na extra dlouhou trasu (39 km) s největším převýšením celé série. Na start se postavilo 96 trénovaných závodníků a do cíle jako první doběhl s časem lehce přes tři hodiny David Flak, první ženu Sabine Wallnerovou z Německa jsme v cíli vítali o necelou minutu později.

Dopoledne patřilo již tradičně dětským závodům Dr. Max. Lesním mláďatům na start téměř přestalo pršet, a tak o úsměvy nebylo nouze. Mláďata umí vždy divákům připravit pořádné drama, od tras na 100 metrů po těch na 1 kilometr se závodilo do posledního metru a viděli jsme nejeden dechberoucí finiš, ale nejdůležitější je, že bezmála 200 malých velkých závodníků doběhlo až do cíle.

Po obědě začalo stoupat takřka 800 běžců z dospěláckých tras Nova 13 km a 18 kilometrů k Čertovu jezeru, kde se pokochali výhledem na typickou šumavskou krajinu. Poté na krátké rovince nabrali dech do plic a vydali se do největšího stoupáku na trase k Černému jezeru. Krátký závod nakonec ovládli Jiří Procházka a Gabriela Veigertová, kteří uběhli kopcovitou trasu bezpečně pod hodinu. Na delší trase triumfoval mistr světa v běhu na lyžích Martin Koukal, první ženou v cílové rovince byla Lenka Šatavová. Po doběhu se všichni mohli zahřát a doplnit vydanou energii v jídelním stanu Penny.

Sprinteři si museli šetřit své síly až do konce, protože prémie na Conti Speed Section v podobě pneumatik za 5 000 Kč si vyběhl z každé trasy vždy pouze nejrychlejší muž a nejrychlejší žena na speciálním měřeném úseku.

Všichni běžci doběhli do cíle promočení, ale důležitější je, že také šťastní. Drsné podmínky a náročné trasy v Železné Rudě umocnily zážitek, který jen tak nevybledne, a naprostá většina závodníků na něj bude dlouho vzpomínat. Divoká Šumava se svými kopci a trailovými trasami ponořenými do mystické mlhy se postarala o premiéru jak se sluší a patří.

Železná Ruda rozhodně nebyl „obyčejný závod“, ale ta pravá specialitka nás čeká teprve 21.-23. června na Vysočině, kde se uskuteční druhý ročník Týmovky. Každá parta 8 závodníků si rozdělí 220 kilometrů, týmy o 4 členech si budou moct vybrat, jestli uběhnou stejnou vzdálenost, nebo „jen“ polovinu. Nebudou chybět ani dětské závody a kdo nemá parťáka nebo raději běhá sám, tak si vychutná charitativní Penny běh. K tomu na všechny čeká doprovodný program dnem i nocí. Svou „vstupenku“ na skutečný běžecký festival ulovíte na www.behejlesy.cz.

Seriál Běhej lesy si ve své 10. sezoně připravil opravdu běžeckou lahůdku. V sobotu 1. června se lesní smečka proběhne a pokochá v okolí krásných hlubokých šumavských lesů na závodě Běhej lesy Železná Ruda. Největší lákadlo závodu jsou ledovcová jezera, Černé a Čertovo, vedle kterých vedou všechny dospělé trasy závodu, kromě charitativního PENNY běhu.

Viktorie Dittrichová – Raul s.r.o.

Závod Běhej lesy Železná Ruda běžcům doslova vezme dech. Na trasách Nova 13 km, 18 km a 39 km se závodníci mohou těšit na nemalé převýšení a kopečky. Ale ty výhledy a opravdové traily za to opravdu stojí! Každý se může zapojit ii do kratšího charitativního PENNY běhu, který je ideální například pro rodiny s dětmi. Letos v rámci PENNY běhu podporujeme aktivní život seniorů a organizaci Život 90. V rámci dětských závodů Dr. Max nás čeká několik kategorií výběhů (100 m až 1 km), od nejmenších Šnečků po odrostlé Kolouchy a Laně.

Nenech si ujít tento přírodní a běžecký skvost! Doraz 1. června do obce Špičák a pojď s námi Běhat lesy. Registrovat se můžeš na www.behejlesy.cz. Nepatříš přeci do starého železa, Běhej Železnou Rudu!

Více než 1 300 běžců se v sobotu 18. května zúčastnilo druhé zastávky jubilejní 10. sezony Běhej lesy, která se konala v brdských luzích a hájích. Navzdory deštivému dopoledni se závod odehrál ve vší parádě a pro své zážitky si do cíle doběhli účastníci všech distancí. Závodní den nabídl vyžití pro všechny milovníky běhu od krátkých tras až po ty ultramaratonské. Tenhle vlak nestaví, už za 14 dní se na úsměvy běžců těšíme na novince sezony v Železné Rudě.

Viktorie Dittrichová – Raul s.r.o.

V bývalém vojenském areálu v Brdech, který byl dlouhé roky v minulosti veřejnosti nepřístupný, se odehrál druhý závod sezony 2024. Lesní smečka si mohla  vybrat hned ze 4 závodních tras, na programu byl charitativní PENNY běh na 5 kilometrů, krátká 12kilometrová trasa pod patronací TV NOVA, dlouhá 22kilometrová trasa a extra dlouhá trasa na 43 kilometrů. Dopoledne nechyběly ani dětské závody Dr. Max se zastoupením všech kategorií od Šnečků až po Laně a Kolouchy.

Vítězi extra dlouhé trasy na 43 kilometrů se stali Michal Bachman mezi muži a Michaela Luňáčková mezi ženami. Oba dělily v cíli jen dvě minuty a extra dlouhou trasu zvládli za 2 hodiny a 22 respektive 24 minut, moc gratulujeme! Na dlouhé 22kilometrové trase si pro slávu doběhli Roman Martínek a Katka Mašková. Jako poslední zmíníme závod na 12 kilometrů, kde mezi muži kraloval Stanislav Zacha, mezi ženami se pak stala vítězkou Veronika Palková.

“Běžel jsem 22km trasu a podařil se mi osobní rekord 1:43. Ve finále vyšlo krásný běžecký počasí, žádný vedro, nádherná trasa přírodou. Mile mě překvapilo množství seběhů, na trase nebyly skoro žádný kopce, což nevím jak se vám vůbec povedlo. Je tu skvělá parta lidí a už tradičně dobrá organizace. Všichni podél trati fandili a byl to super zážitek. Všem bych seriál Běhej lesy doporučil, takže dorazte na další závod, je to perfektní”, dodává k závodnímu dni 41. nejlepší běžec 22km trasy Jan Vrbický!

Také moderátorské duo Běhej lesy, Přemek Vida a Kamča Netíková, se dočkalo vítězství, tentokrát se radovali v kategorii tandemů.

Účastníci charitativního PENNY běhu v Brdech přispěli nádhernou částkou 70 150 Kč na organizaci Život 90, která pomáhá lidem v důchodovém věku s bezproblémovým životem a je jim nablízku v případě dalších potřeb. Děkujeme.

Přes střídavé přeháňky a chladnější ráno vládla v zázemí i na závodních tratích pozitivní atmosféra, která dělá z Běhej lesy ideální víkendový program pro partu, rodinu i jednotlivé závodníky! Přesvědčit se o tom můžete ve fotogalerii ze závodu. Pro aktuální a žhavé novinky sledujte také Instagram @behejlesy a Běhej lesy na Facebooku, kde vás ve stories závodním dnem provedli tváře seriálu Přemek s Kamčou.

Dalším závodem seriálu Běhej lesy je novinka na Železné Rudě konající se  na den dětí v sobotu 1. června. Na výběr jsou trasy na 13, 18 a 39 kilometrů a znovu také charitativní PENNY běh na 5 km úplně pro každého. Závodníci se z obce Špičák vydají do srdce Šumavy a přiblíží se i ledovcovým jezerům, Černému a Čertovu.

Neváhejte a REGISTRUJTE SE na novinku seriálu už teď! Těšíme se!

Na jeden den utichly v Kopřivnici motory nákladních automobilů, místo nich se nad rodištěm Emila Zátopka nesl běžecký smích. V sobotu 27. dubna se zde uskutečnil druhý letošní závod populárního rodinného seriálu ČEZ RunTour. Jeho jedinečná trať zavedla dvě tisícovky běžců na testovací polygon i mezi tovární haly slavné automobilky Tatra Trucks.

Michal Včeliš – Beepic.cz

V bezprostřední blízkosti krásného Muzea nákladních automobilů Tatra vyrostla běžecká vesnice, ze které se běžci postupně vydávali na sluncem prozářenou trať vedoucí do míst, která jsou kdykoliv jindy pro veřejnost kompletně uzavřená. Běželo se po testovací dráze, mezi továrními halami, kolem velkých ocelových konstrukcí i kolem vystavených vozů Tatra, které odtud vyjíždějí do světa.

Po dětských Lupilu bězích na 500 a 1000 metrů se pod startovní bránu poprvé vyrovnali dospělí běžci při Rodinném běhu na 3 km. I tento závod ovšem skončil dětskou radostí – nejrychleji totiž opět běžela teprve desetiletá Martina Chudová (11:32), mezi muži triumfoval Erich Machů (9:39).

Populární PUMA RUN 5 KM, který měl tradičně nejvíce účastníků, skončil vítězstvím Martina Boráka (17:04) a Veroniky Kaldové (18:53). Prestižní ČEZ RUN 10 KM ovládli Pavel Dymák (33:35) s Hanou Homolkovou (37:23). Ve štafetovém závodě středních škol a gymnázií si pro titul Záškoláci regionu a odměnu 30 tisíc korun pro svou školu od společnosti LIDL doběhla sestava Mendelova gymnázia z Opavy.

V cíli čekala na běžce obrovská kovová medaile s obrázkem historické Tatrovky, se kterou se pak mohli vydat do bohatého zázemí a naplno si užít skvělé jídlo z LIDL menu, zasoutěžit si o boty Puma, nechat si doporučit hydratační plán od Iontmaxu, zajít si na masáž od ALPY a Nadace Leontinka a především si užít přátelskou atmosféru panující na závodech ČEZ RunTour.

Běžet pro dobrou věc

V Kopřivnici se běželo na pomoc těm, kteří to opravdu potřebují. Díky spolupráci Nadace ČEZ a seriálu ČEZ RunTour vznikl v aplikaci EPP – Pomáhej pohybem projekt na podporu organizace „Podané ruce – osobní asistence“, která potřebovala ke svému provozu nový vůz, díky němuž dokáže pomoci více lidem závislým na domácí asistenci. Stačilo k tomu jediné: aby uživatelé přidělili v aplikaci body, které získali za své sportovní aktivity, právě tomuto projektu. Nadace ČEZ pak za tyto body pošle skutečné finanční prostředky.

Kromě toho i tentokrát platilo, že kdo běží, pomáhá: padesát korun z každého startovného totiž dostane Nadace Leontinka, která pomáhá nevidomým mladým lidem překonávat těžké překážky.

Z východního cípu Česka se nyní ČEZ RunTour přesouvá na sever. Příští závod se uskuteční 25. května v Ústí nad Labem. Chcete být na startu také? Registrujte se už dnes na www.run-tour.cz a ověřte si na vlastní nohy, že s ČEZ RunTour #JERADOSTBĚŽET.

Devátý ročník Běhu pro Paměť národa se uskuteční v sobotu 11. května v oboře Hvězda.
I letos se poběží za všechny, kteří se nevzdali.

Zvolit si můžete závod s hromadným startem na 10 nebo 5 kilometrů, rodinný běh či štafetu. Další
možností jsou neměřené běhy na 1kilometr a dětské závody na 100, 200 a 500 metrů. V rámci
doprovodného programu na běhu v oboře Hvězda se návštěvníci mohou těšit na divadlo a sportovní workshopy pro všechny věkové kategorie.

Registrovat se můžete i do Běhu Kdekoli! Ten je určený všem, kteří to mají do míst závodů daleko, nesedí jim termín nebo prostě rádi běhají sami. Běhá se v průběhu celého května. Stačí se přihlásit a my vám pošleme startovní číslo emailem.

Další možností, jak se zapojit do běhu a podpořit tak činnost Paměti národa, je FIREMNÍ VÝZVA!
Sestavte tým 4 kolegů nebo přátel a naběhejte co nejvíce kilometrů. Běhat můžete sami i ve skupině, kdekoliv a kdykoliv během května. Naběhané kilometry budete zaznamenávat on-line a virtuálně tak porovnávat průběžné výsledky s ostatními.

Běh pro Paměť národa se bude konat tento květen na celkem čtrnácti místech po celé republice. Ať už se registrujete na jakékoliv místo a běh, vždy podpoříte dobrou věc. Svůj běh můžete symbolicky věnovat tomu, jehož příběh vás inspiruje k vytrvalosti a napsat si jeho jméno na startovní číslo.

Výtěžek ze startovného poputuje na další natáčení pamětníků, vzdělávací programy nebo podporu seniorům, kterou poskytuje Centrum pomoci Paměti národa.

Kde všude se můžete Běhu pro Paměť národa zúčastnit?

Plzeň 4.5. | Praha 11.5. | Ústí nad Labem 15.5. | Chrudim 26.5. | Liberec 19.5. | Olomouc 19.5. | Ostrava 25.5. | Rejčkov 18.5. | Třebíč 25.5. | Jihlava 18.5. | Rakovník 25.5.

Těšíme se na společné vyběhnutí, ať už budete kdekoliv! Všechny potřebné informace k akci najdete na www.behpropametnaroda.cz.